Что готовим?
Окрошка

Пирог на кефире с красной смородиной

0
9933

Пышный пирог всегда к месту. Особенно если он готовится из базовых ингредиентов, которые имеются на каждой кухне. Его можно охарактеризовать, как очень легкий по своей текстуре с ненавязчивой кислинкой и невероятно лаконичным видом. Подключив свою фантазию, вы можете добавить свежих ягод, сахарной пудры или какой-либо другой посыпки. 

Кухня Мировая
Время готовки 85 мин.
Порции 10
Калорийность 262 ккал 4310 ккал 431 ккал
Белки 4,6 гр. 75,9 гр. 7,6 гр.
Жиры 9,0 гр. 147,5 гр. 14,8 гр.
Углеводы 39,7 гр. 652,2 гр. 65,2 гр.
Вода 42,8 гр. 704,1 гр. 70,4 гр.
Волокна 1,8 гр. 29,1 гр. 2,9 гр.
Пирог на кефире с красной смородиной
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 586.4 мкг 900 мкг 4 6.5
Витамин В1 1.4 мг 1.5 мг 5.6 9.3
Витамин В2 1.8 мг 1.8 мг 6.2 10.2
Витамин В4 705.6 мг 500 мг 8.6 14.1
Витамин В5 4.1 мг 5 мг 5 8.2
Витамин В6 2.2 мг 2 мг 6.8 11.2
Витамин В9 160.6 мкг 400 мкг 2.4 4
Витамин В12 1.3 мкг 3 мкг 2.5 4.2
Витамин С 101.8 мкг 90 мкг 6.9 11.3
Витамин D 3.7 мкг 10 мкг 2.2 3.7
Витамин E 62.4 мг 15 мг 25.3 41.6
Биотин 58.5 мг 50 мг 7.1 11.7
Витамин К 62.5 мкг 120 мкг 3.2 5.2
Витамин РР 21.7 мг 20 мг 6.6 10.9
Калий 3354.6 мг 2500 мг 8.2 13.4
Кальций 963.2 мг 1000 мг 5.9 9.6
Кремний 297.6 мг 30 мг 60.3 99.2
Магний 378.6 мг 400 мг 5.8 9.5
Натрий 431.5 мг 1300 мг 2 3.3
Сера 714.5 мг 500 мг 8.7 14.3
Фосфор 1456.1 мг 800 мг 11.1 18.2
Хлор 838.6 мг 2300 мг 2.2 3.6
Алюминий 227.6 мкг 30 мкг 46.1 75.9
Железо 18.1 мг 18 мг 6.1 10.1
Йод 60.8 мкг 150 мкг 2.5 4.1
Кобальт 41.3 мкг 10 мкг 25.1 41.3
Литий 12 мкг 70 мкг 1 1.7
Марганец 3.3 мкг 2 мкг 10.1 16.7
Медь 1030.2 мкг 1000 мкг 6.3 10.3
Никель 18.9 мкг 200 мкг 0.6 0.9
Рубидий 32.4 мкг 200 мкг 1 1.6
Селен 81.5 мкг 55 мкг 9 14.8
Фтор 295.6 мкг 4000 мкг 0.4 0.7
Хром 21.1 мкг 50 мкг 2.6 4.2
Цинк 6.7 мг 12 мг 3.4 5.6
Бор 382.8 мкг 1200 мкг 1.9 3.2
Ванадий 399 мкг 20 мкг 121.3 199.5
Молибден 170.9 мкг 70 мкг 14.8 24.4
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Пирог на кефире с красной смородиной
Приступим к готовке пирога на кефире с красной смородиной. В миску разбиваем куриные яйца и всыпаем к ним сахарный песок. После чего взбиваем массу венчиком до образования пышной и белоснежной пены. Этот момент важно не опускать, чтобы тесто получилось в меру пористым и пышным. Затем к яичной массе вливаем подсолнечное масло, кефир комнатной температуры и экстракт ванили, не прекращая взбивать содержимое венчиком.
шаг 2 из 5
Пирог на кефире с красной смородиной
Сюда же постепенно всыпаем просеянную с разрыхлителем пшеничную муку и замешиваем в меру жидкое тесто, стараясь не допускать образование комочков.
шаг 3 из 5
Пирог на кефире с красной смородиной
Вместе с приготовлением теста важно подготовить ягоды. Красную смородину снимаем с веточек, промываем и обязательно просушиваем. По необходимости, можно промокнуть бумажным полотенцем. Затем на застеленную листом пергамента форму выкладываем приготовленное тесто, а верхним слоем ягоды.
шаг 4 из 5
Пирог на кефире с красной смородиной
Выпекаем пирог в заранее разогретой до 180 градусов духовке на протяжении 50-60 минут. Готовность теста проверяем деревянной шпажкой, но из-за сочных ягод она может быть слегка влажной.
шаг 5 из 5
Пирог на кефире с красной смородиной
Готовый пирог посыпаем просеянной сахарной пудрой и украшаем кисло-сладкими ягодами. Такое лакомство будет вкусным как в горячем, так и в остывшем виде.
Желаем Вам приятного чаепития!
Оставить комментарий
Ваш комментарий *