Что готовим?
Окрошка

Огурцы с луком без стерилизации на зиму

0
5402

Огурцы с луком без стерилизации на зиму представляют собой потрясающее угощение, которое гармонично впишется как в ежедневное, так и праздничное меню. Огурцы получаются необыкновенно ароматными и хрустящими. Такую закуску сможет приготовить любой. Обязательно попробуйте!

Совет по ингредиентам:

Столовый 9% уксус можно заменить эссенцией, для этого потребуется пропорционально уменьшить его количество.

Кухня Мировая
Время готовки 9 ч.
Порции 1
Калорийность 51 ккал 671 ккал 671 ккал
Белки 1,2 гр. 15,1 гр. 15,1 гр.
Жиры 0,1 гр. 1,6 гр. 1,6 гр.
Углеводы 11,4 гр. 149,3 гр. 149,3 гр.
Вода 82,9 гр. 1082,3 гр. 1082,3 гр.
Волокна 1,1 гр. 14,1 гр. 14,1 гр.
Огурцы с луком без стерилизации на зиму
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 100 мкг 900 мкг 0.9 11.1
Витамин В1 0.4 мг 1.5 мг 2.1 27.8
Витамин В2 0.5 мг 1.8 мг 2.1 27.2
Витамин В4 86.4 мг 500 мг 1.3 17.3
Витамин В5 3.6 мг 5 мг 5.6 72.5
Витамин В6 1 мг 2 мг 4 52.4
Витамин В9 50.8 мкг 400 мкг 1 12.7
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 118 мкг 90 мкг 10 131.1
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 1.5 мг 15 мг 0.7 9.7
Биотин 9.8 мг 50 мг 1.5 19.6
Витамин К 165.9 мкг 120 мкг 10.6 138.2
Витамин РР 6 мг 20 мг 2.3 29.9
Калий 1807.4 мг 2500 мг 5.5 72.3
Кальций 551.5 мг 1000 мг 4.2 55.1
Кремний 4.5 мг 30 мг 1.1 15
Магний 187.3 мг 400 мг 3.6 46.8
Натрий 13648.3 мг 1300 мг 80.4 1049.9
Сера 541.5 мг 500 мг 8.3 108.3
Фосфор 418.5 мг 800 мг 4 52.3
Хлор 20941 мг 2300 мг 69.7 910.5
Алюминий 360 мкг 30 мкг 91.9 1200
Железо 9.4 мг 18 мг 4 52
Йод 40.8 мкг 150 мкг 2.1 27.2
Кобальт 27.9 мкг 10 мкг 21.3 278.5
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 2.8 мкг 2 мкг 10.8 141.2
Медь 1288.4 мкг 1000 мкг 9.9 128.8
Никель 2.7 мкг 200 мкг 0.1 1.4
Рубидий 428.4 мкг 200 мкг 16.4 214.2
Селен 16.3 мкг 55 мкг 2.3 29.6
Фтор 198.6 мкг 4000 мкг 0.4 5
Хром 61.8 мкг 50 мкг 9.5 123.6
Цинк 4 мг 12 мг 2.6 33.7
Бор 180 мкг 1200 мкг 1.1 15
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 48.5 мкг 70 мкг 5.3 69.3
Процесс приготовления
шаг 1 из 9
Огурцы с луком без стерилизации на зиму
Моем огурцы, нарезаем кружочками или полукружиями в зависимости от размера плодов.
шаг 2 из 9
Огурцы с луком без стерилизации на зиму
Очищенный лук промываем и нарезаем полукольцами или четвертинками.
шаг 3 из 9
Огурцы с луком без стерилизации на зиму
Освободив чеснок от шелухи, ополаскиваем его и мелко натираем на терке.
шаг 4 из 9
Огурцы с луком без стерилизации на зиму
Овощи складываем в глубокую емкость. Кладем соль и сахарный песок. Вливаем уксус.
шаг 5 из 9
Огурцы с луком без стерилизации на зиму
Хорошенько перемешав, затягиваем пищевой пленкой и помещаем в холод на 8 часов.
шаг 6 из 9
Огурцы с луком без стерилизации на зиму
Спустя указанное время достаем заготовку, снимаем пленку и перемешиваем закуску.
шаг 7 из 9
Огурцы с луком без стерилизации на зиму
Банки тщательно промываем и стерилизуем. Как можно плотнее набиваем подготовленные емкости овощами и доверху заливаем маринадом.
шаг 8 из 9
Огурцы с луком без стерилизации на зиму
Закупориваем банки сухими простерилизованными крышками.
шаг 9 из 9
Огурцы с луком без стерилизации на зиму
Проверяем на герметичность и убираем на хранение в холодильник. Приятного аппетита!

Оставить комментарий
Ваш комментарий *