Огурцы по-болгарски с водкой
Оригинальный рецепт приготовления огурцов на водке оценят многие хозяйки. Приготовление простое, а результат очень впечатляющий: огурчики выходят хрустящими и невероятно вкусными.
15587
0
0
Кухня
Русская
Время готовки
4 ч. PT4H
Порции
2
Калорийность
16 ккал 328 ккал 164 ккал
Белки
0,5 гр. 10,8 гр. 5,4 гр.
Жиры
0,1 гр. 1,5 гр. 0,8 гр.
Углеводы
2,5 гр. 54,1 гр. 27,0 гр.
Вода
93,9 гр. 1995,0 гр. 997,5 гр.
Волокна
0,5 гр. 11,3 гр. 5,6 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 1062,1 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
150.4 мкг
900 мкг
0.8
8.4
Витамин В1
0.4 мг
1.5 мг
1.1
12.1
Витамин В2
0.6 мг
1.8 мг
1.5
16
Витамин В4
61.1 мг
500 мг
0.6
6.1
Витамин В5
3.1 мг
5 мг
3
31.4
Витамин В6
0.7 мг
2 мг
1.7
17.8
Витамин В9
68.2 мкг
400 мкг
0.8
8.5
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
133.6 мкг
90 мкг
7
74.2
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
1 мг
15 мг
0.3
3.4
Биотин
9.1 мг
50 мг
0.9
9.1
Витамин К
166 мкг
120 мкг
6.5
69.2
Витамин РР
4.7 мг
20 мг
1.1
11.8
Калий
1624.4 мг
2500 мг
3.1
32.5
Кальций
470.5 мг
1000 мг
2.2
23.5
Кремний
3.6 мг
30 мг
0.6
6
Магний
198.8 мг
400 мг
2.3
24.8
Натрий
11713.3 мг
1300 мг
42.4
450.5
Сера
489 мг
500 мг
4.6
48.9
Фосфор
312.3 мг
800 мг
1.8
19.5
Хлор
17923 мг
2300 мг
36.7
389.6
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
9.3 мг
18 мг
2.4
25.8
Йод
30.4 мкг
150 мкг
1
10.1
Кобальт
14.9 мкг
10 мкг
7
74.6
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
2.5 мкг
2 мкг
5.9
63.1
Медь
1129.7 мкг
1000 мкг
5.3
56.5
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
3.7 мкг
55 мкг
0.3
3.3
Фтор
1171 мкг
4000 мкг
1.4
14.6
Хром
60 мкг
50 мкг
5.6
60
Цинк
2.6 мг
12 мг
1
11
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
59 мкг
70 мкг
4
42.1
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить огурцы по-болгарски с водкой
0
0
Комментарии (0)