Что готовим?
Окрошка

Обалденные огурцы в томатной заливке с чесноком на зиму

0
281

Огурцы в томатной заливке с чесноком на зиму – это обалденный рецепт, который стоит попробовать! Заготовленные таким способом огурцы получаются яркими, насыщенными по вкусу и невероятно аппетитными. Такая закуска разнообразит ваши любимые обеденные блюда.

Кухня Русская
Время готовки 40 мин.
Порции 1
Калорийность 31 ккал 405 ккал 405 ккал
Белки 0,8 гр. 9,9 гр. 9,9 гр.
Жиры 1,6 гр. 21,0 гр. 21,0 гр.
Углеводы 3,6 гр. 46,2 гр. 46,2 гр.
Вода 92,2 гр. 1194,6 гр. 1194,6 гр.
Волокна 0,9 гр. 11,4 гр. 11,4 гр.
Обалденные огурцы в томатной заливке с чесноком на зиму
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 312.9 мкг 900 мкг 2.7 34.8
Витамин В1 0.5 мг 1.5 мг 2.4 31.5
Витамин В2 0.6 мг 1.8 мг 2.4 31.1
Витамин В4 61.2 мг 500 мг 0.9 12.2
Витамин В5 3 мг 5 мг 4.7 60.8
Витамин В6 0.5 мг 2 мг 2.1 26.8
Витамин В9 42.3 мкг 400 мкг 0.8 10.6
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 150.7 мкг 90 мкг 12.9 167.5
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 9.8 мг 15 мг 5.1 65.5
Биотин 9 мг 50 мг 1.4 18
Витамин К 188.8 мкг 120 мкг 12.1 157.3
Витамин РР 4.4 мг 20 мг 1.7 21.9
Калий 2132.9 мг 2500 мг 6.6 85.3
Кальций 301.3 мг 1000 мг 2.3 30.1
Кремний 15 мг 30 мг 3.9 50
Магний 176.1 мг 400 мг 3.4 44
Натрий 2054.8 мг 1300 мг 12.2 158.1
Сера 459 мг 500 мг 7.1 91.8
Фосфор 347.7 мг 800 мг 3.4 43.5
Хлор 3128.2 мг 2300 мг 10.5 136
Алюминий 337.5 мкг 30 мкг 86.9 1125
Железо 7.7 мг 18 мг 3.3 42.7
Йод 35.4 мкг 150 мкг 1.8 23.6
Кобальт 13.6 мкг 10 мкг 10.5 136.1
Литий 52.3 мкг 70 мкг 5.8 74.6
Марганец 2.1 мкг 2 мкг 8 103.8
Медь 1202.5 мкг 1000 мкг 9.3 120.3
Никель 1 мкг 200 мкг 0 0.5
Рубидий 67.5 мкг 200 мкг 2.6 33.8
Селен 4.9 мкг 55 мкг 0.7 8.9
Фтор 213 мкг 4000 мкг 0.4 5.3
Хром 60.3 мкг 50 мкг 9.3 120.5
Цинк 2.7 мг 12 мг 1.8 22.8
Бор 450 мкг 1200 мкг 2.9 37.5
Ванадий 10 мкг 20 мкг 3.9 50
Молибден 33 мкг 70 мкг 3.6 47.1
Процесс приготовления
шаг 1 из 10
Обалденные огурцы в томатной заливке с чесноком на зиму
Подготовим все необходимые продукты. Огурцы и томаты хорошенько промываем под водой.
шаг 2 из 10
Обалденные огурцы в томатной заливке с чесноком на зиму
Первым делом подготовим томатную заливку. Помидоры разделываем небольшим кубиком и выкладываем в кастрюлю. Тушим их около 7 минут, время от времени помешивая.
шаг 3 из 10
Обалденные огурцы в томатной заливке с чесноком на зиму
Размягченные помидоры отбрасываем на мелкое сито и хорошенько растираем их.
шаг 4 из 10
Обалденные огурцы в томатной заливке с чесноком на зиму
Томатную массу возвращаем в кастрюлю и сюда же отправляем огурцы, нарезанные кружочками. хорошо все размешиваем.
шаг 5 из 10
Обалденные огурцы в томатной заливке с чесноком на зиму
Дополняем продукты измельченным чесноком, солью и горошинами перцев.
шаг 6 из 10
Обалденные огурцы в томатной заливке с чесноком на зиму
Доводим нашу овощную массу до кипения и провариваем около 10 минут, периодически размешивая.
шаг 7 из 10
Обалденные огурцы в томатной заливке с чесноком на зиму
Переливаем заготовку в банку, сюда же вливаем уксус, растительное масло и сахар.
шаг 8 из 10
Обалденные огурцы в томатной заливке с чесноком на зиму
Прикрываем банку крышкой и ставим в кастрюлю с горячей водой. Стерилизуем 10 минут. На дно кастрюли обязательно стелим полотенце.
шаг 9 из 10
Обалденные огурцы в томатной заливке с чесноком на зиму
Аккуратно извлекаем банку из воды, закрываем крышкой, переворачиваем и укутываем до полного остывания.
шаг 10 из 10
Обалденные огурцы в томатной заливке с чесноком на зиму
Огурцы в томатной заливке с чесноком на зиму – обалденный рецепт готовы!

Оставить комментарий
Ваш комментарий *