Краффины из готового слоеного теста
Краффины из готового слоеного теста – это симбиоз круассана с маффином. Эта удивительная выпечка стала невероятно популярной во всем мире, благодаря простоте приготовления и невероятному вкусу. Проще всего начинать готовить краффины из готового слоеного теста, чтобы получить точный результат.
17867
73
1
Кухня
Американская
Время готовки
60 мин. PT60M
Порции
4
Калорийность
325 ккал 2050 ккал 513 ккал
Белки
7,4 гр. 46,7 гр. 11,7 гр.
Жиры
20,7 гр. 130,1 гр. 32,5 гр.
Углеводы
34,9 гр. 219,6 гр. 54,9 гр.
Вода
19,8 гр. 124,5 гр. 31,1 гр.
Волокна
0,9 гр. 5,5 гр. 1,4 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 157,5 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
438 мкг
900 мкг
7.7
12.2
Витамин В1
3.2 мг
1.5 мг
33.7
53.1
Витамин В2
4.6 мг
1.8 мг
40.8
64.2
Витамин В4
90.6 мг
500 мг
2.9
4.5
Витамин В5
1.6 мг
5 мг
5.2
8.2
Витамин В6
0.3 мг
2 мг
2.7
4.3
Витамин В9
182.4 мкг
400 мкг
7.2
11.4
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
3.6 мкг
90 мкг
0.6
1
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
30.4 мг
15 мг
32.1
50.6
Биотин
11.7 мг
50 мг
3.7
5.9
Витамин К
0
120 мкг
0
0
Витамин РР
13.8 мг
20 мг
10.9
17.2
Калий
958.8 мг
2500 мг
6.1
9.6
Кальций
649.8 мг
1000 мг
10.3
16.2
Кремний
4.5 мг
30 мг
2.4
3.8
Магний
177.9 мг
400 мг
7.1
11.1
Натрий
182.4 мг
1300 мг
2.2
3.5
Сера
102.6 мг
500 мг
3.3
5.1
Фосфор
907.8 мг
800 мг
18
28.4
Хлор
1544.4 мг
2300 мг
10.7
16.8
Алюминий
1355.4 мкг
30 мкг
717.1
1129.5
Железо
5 мг
18 мг
4.4
7
Йод
9 мкг
150 мкг
1
1.5
Кобальт
2.7 мкг
10 мкг
4.3
6.8
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
2.4 мкг
2 мкг
18.8
29.6
Медь
502.5 мкг
1000 мкг
8
12.6
Никель
2.4 мкг
200 мкг
0.2
0.3
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
8.9 мкг
55 мкг
2.6
4
Фтор
38.4 мкг
4000 мкг
0.2
0.2
Хром
3.9 мкг
50 мкг
1.2
2
Цинк
2.3 мг
12 мг
3
4.8
Бор
41.1 мкг
1200 мкг
0.5
0.9
Ванадий
100.2 мкг
20 мкг
79.5
125.3
Молибден
21.9 мкг
70 мкг
5
7.8
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления












Оценить краффины из готового слоеного теста
73
1
Комментарии (0)