Главная
➠ Безалкогольные напитки
➠ Компоты
➠ Компот из красной черемухи с вишней

Компот из красной черемухи с вишней

Name: Компот из красной черемухи с вишней
Prep time: PT5D
Cook time: 30 min
Total time: PT5D0H30M
Yield: 3
Cuisine: Русская

7671

17 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (5) Комментарии (0)

Легкий насыщенный компот из вишни и красной черемухи готовится очень просто. Можно легко заготовить такой компот на зиму, либо сварить его для питья в течение недели. Если выдался удачный на ягоды сезон, можно сделать компот-ассорти из красных ягод.

Кухня Русская

Время готовки 5 д.

Порции 3

Калорийность 62 ккал 994 ккал 331 ккал

Белки 0,1 гр. 1,6 гр. 0,5 гр.

Жиры 0,0 гр. 0,4 гр. 0,1 гр.

Углеводы 15,1 гр. 241,2 гр. 80,4 гр.

Вода 82,4 гр. 1318,0 гр. 439,3 гр.

Волокна 0,2 гр. 3,6 гр. 1,2 гр.

Ингредиенты

Введите значение

0.5 л.
1.0 л.
1.5 л.
2.0 л.
2.5 л.
3.0 л.

Вишня 200 гр. Черемуха 200 гр. Сахар-песок 1 ст. Вода 2.5 л.

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	4694 мкг	900 мкг	32.6	173.9
Витамин В1	0.1 мг	1.5 мг	0.3	1.3
Витамин В2	0.1 мг	1.8 мг	0.2	1.1
Витамин В4	12.2 мг	500 мг	0.2	0.8
Витамин В5	0.2 мг	5 мг	0.2	1.1
Витамин В6	0.1 мг	2 мг	0.3	1.7
Витамин В9	12 мкг	400 мкг	0.2	1
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	38 мкг	90 мкг	2.6	14.1
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	0.6 мг	15 мг	0.3	1.3
Биотин	0.8 мг	50 мг	0.1	0.5
Витамин К	4.2 мкг	120 мкг	0.2	1.2
Витамин РР	1 мг	20 мг	0.3	1.7
Калий	518 мг	2500 мг	1.3	6.9
Кальций	125 мг	1000 мг	0.8	4.2
Кремний	82 мг	30 мг	17.1	91.1
Магний	63.8 мг	400 мг	1	5.3
Натрий	51 мг	1300 мг	0.2	1.3
Сера	22 мг	500 мг	0.3	1.5
Фосфор	60 мг	800 мг	0.5	2.5
Хлор	30 мг	2300 мг	0.1	0.4
Алюминий	206 мкг	30 мкг	42.9	228.9
Железо	2 мг	18 мг	0.7	3.7
Йод	4 мкг	150 мкг	0.2	0.9
Кобальт	22 мкг	10 мкг	13.8	73.3
Литий	6 мкг	70 мкг	0.5	2.9
Марганец	2.2 мкг	2 мкг	6.8	36.3
Медь	406 мкг	1000 мкг	2.5	13.5
Никель	30 мкг	200 мкг	0.9	5
Рубидий	154 мкг	200 мкг	4.8	25.7
Селен	0.2 мкг	55 мкг	0	0.1
Фтор	1026 мкг	4000 мкг	1.6	8.6
Хром	14 мкг	50 мкг	1.8	9.3
Цинк	0.9 мг	12 мг	0.5	2.5
Бор	250 мкг	1200 мкг	1.3	6.9
Ванадий	50 мкг	20 мкг	15.6	83.3
Молибден	22 мкг	70 мкг	2	10.5

Процесс приготовления

Как приготовить компот из красной черемухи с вишней? Возьмите вишню и черемуху, хорошо промойте в проточной воде и откиньте на дуршлаг. Если будете брать ягодное ассорти, то смешивайте ягоды на свой вкус, чтобы в сумме вышло 400 грамм.

Ягодки пересыпьте в стерильную трехлитровую банку, добавьте сахар.

После этого залейте ягоды крутым кипятком под самое горлышко банки.

Банку с компотом закройте прокипячённой капроновой крышкой, либо закатайте.

Остужайте компот в течение пары суток в «шубе», а затем подождите не менее трех дней до полной готовности компота. Банку, не закатанную храните только в темном холодном месте, а закатанную – без доступа солнечных лучей.

Компот из вишни на зиму

Компот из вишни с косточками на зиму

Компоты

Вишня на зиму

Компот из вишни без стерилизации на зиму

Компот из черемухи

Компот из черемухи на зиму

Компот из вишни

Оставить комментарий

Ваш комментарий *

Ваше имя *

Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены * * Обязательные поля