Компот из кишмиша с апельсином на зиму

Name: Компот из кишмиша с апельсином на зиму
Prep time: 60 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D1H15M
Yield: 1
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Нарезанный апельсин с виноградом заливаются кипятком и оставляют на 10 минут. Затем вся жидкость переливается в кастрюлю, к ней добавляется сахар и всё доводится до кипения. Фрукты заливаются сиропом, и компот закатывается крышками. Получается ну очень вкусно!

1631

Кухня

Мировая

Время готовки

60 мин. PT60M

Порции

Калорийность

27 ккал

Белки

0,1 гр.

Жиры

0,1 гр.

Углеводы

6,2 гр.

Вода

93,0 гр.

Волокна

0,4 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

15.5 мкг

900 мкг

0.1

1.7

Витамин В1

0.1 мг

1.5 мг

0.6

7.7

Витамин В2

0.1 мг

1.8 мг

0.3

3.3

Витамин В4

16.8 мг

500 мг

0.3

3.4

Витамин В5

0.3 мг

5 мг

0.5

6.8

Витамин В6

0.2 мг

2 мг

0.8

9.8

Витамин В9

11 мкг

400 мкг

0.2

2.8

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

69 мкг

90 мкг

5.9

76.7

Витамин D

10 мкг

Витамин E

0.8 мг

15 мг

0.4

5.3

Биотин

3.3 мг

50 мг

0.5

6.5

Витамин К

21.9 мкг

120 мкг

1.4

18.3

Витамин РР

0.8 мг

20 мг

0.3

3.8

Калий

536 мг

2500 мг

1.6

21.4

Кальций

125.5 мг

1000 мг

12.6

Кремний

24 мг

30 мг

6.2

Магний

48.5 мг

400 мг

0.9

12.1

Натрий

61.5 мг

1300 мг

0.4

4.7

Сера

29.5 мг

500 мг

0.5

5.9

Фосфор

56 мг

800 мг

0.5

Хлор

18.5 мг

2300 мг

0.1

0.8

Алюминий

727.7 мкг

30 мкг

186.6

2425.8

Железо

1.4 мг

18 мг

0.6

7.6

Йод

14 мкг

150 мкг

0.7

9.3

Кобальт

4 мкг

10 мкг

3.1

Литий

25.4 мкг

70 мкг

2.8

36.3

Марганец

0.2 мкг

2 мкг

0.7

9.1

Медь

193 мкг

1000 мкг

1.5

19.3

Никель

24.4 мкг

200 мкг

0.9

12.2

Рубидий

177 мкг

200 мкг

6.8

88.5

Селен

0.7 мкг

55 мкг

0.1

1.2

Фтор

1035 мкг

4000 мкг

25.9

Хром

4.6 мкг

50 мкг

0.7

9.2

Цинк

0.3 мг

12 мг

0.2

2.8

Бор

727.5 мкг

1200 мкг

4.7

60.6

Ванадий

19 мкг

20 мкг

7.3

Молибден

21.4 мкг

70 мкг

2.3

30.5

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Для того чтобы приготовить компот из кишмиша с апельсином на зиму, виноград тщательно промываем под проточной водой, откидываем на дуршлаг и даём всей лишней жидкости стечь. Затем отделяем ягоды от ветки.

Апельсин также промываем и нарезаем небольшими дольками. Кожуру оставляем.

Под горячей водой вместе с содой вымываем банки, после чего стерилизуем их любым удобным способом. Кладём на дно апельсин и сверху закладываем виноград.

Заливаем фрукты в банках кипятком, прикрываем всё крышкой и даём постоять таким образом в течение 10 минут.

Спустя необходимое время надеваем на банку крышку с отверстиями и сливаем всю жидкость в подходящую кастрюлю. Добавляем сахар и ставим на огонь. Доводим до кипения и варим пару минут, пока сахар полностью не растворится.

Заливаем апельсины с виноградом полученным сахарным сиропом и закатываем компот стерильными крышками.

Переворачиваем банки вверх дном, закутываем в полотенце или покрывало и оставляем на несколько часов до полного остывания. Затем отправляем компот на хранение в погреб или другое темное, прохладное место. Достаём зимой, разливаем по стаканам и наслаждаемся вкусным витаминным напитком. Приятного аппетита!

Оценить компот из кишмиша с апельсином на зиму

Быстрый фильтр

Компот из винограда на зиму Компот из белого винограда Компот из винограда Компот из зеленого винограда Компоты

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Компот из кишмиша с апельсином на зиму

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить компот из кишмиша с апельсином на зиму

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке