Что готовим?
Окрошка

Как быстро засолить форель за 2 часа

0
86568

По этому рецепту у вас получится вкусная, малосоленая форель. Чтобы быстро засолить рыбу, нарежьте ее небольшими кусочками. Так же при самостоятельном засоле, вы можете контролировать степень посола форели.

Кухня Мировая
Время готовки 120 мин.
Порции 8
Калорийность 114 ккал 740 ккал 93 ккал
Белки 16,0 гр. 104,0 гр. 13,0 гр.
Жиры 5,1 гр. 33,0 гр. 4,1 гр.
Углеводы 0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
Вода 54,6 гр. 355,0 гр. 44,4 гр.
Волокна 0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
Как быстро засолить форель за 2 часа
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 85 мкг 900 мкг 1.5 1.2
Витамин В1 1.8 мг 1.5 мг 17.9 14.6
Витамин В2 1.7 мг 1.8 мг 14.1 11.5
Витамин В4 325 мг 500 мг 10 8.1
Витамин В5 9.7 мг 5 мг 29.8 24.3
Витамин В6 1 мг 2 мг 7.7 6.3
Витамин В9 65 мкг 400 мкг 2.5 2
Витамин В12 39 мкг 3 мкг 199.7 162.3
Витамин С 2.5 мкг 90 мкг 0.4 0.3
Витамин D 19.5 мкг 10 мкг 30 24.4
Витамин E 1 мг 15 мг 1 0.8
Биотин 0 50 мг 0 0
Витамин К 0.5 мкг 120 мкг 0.1 0.1
Витамин РР 22.5 мг 20 мг 17.3 14.1
Калий 1818.5 мг 2500 мг 11.2 9.1
Кальций 767 мг 1000 мг 11.8 9.6
Кремний 0 30 мг 0 0
Магний 143 мг 400 мг 5.5 4.5
Натрий 58325 мг 1300 мг 690.2 560.8
Сера 1308.5 мг 500 мг 40.3 32.7
Фосфор 1337.5 мг 800 мг 25.7 20.9
Хлор 89535 мг 2300 мг 598.9 486.6
Алюминий 0 30 мкг 0 0
Железо 11.9 мг 18 мг 10.1 8.2
Йод 0 150 мкг 0 0
Кобальт 22.5 мкг 10 мкг 34.6 28.1
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 4.6 мкг 2 мкг 35.6 28.9
Медь 1346.5 мкг 1000 мкг 20.7 16.8
Никель 0 200 мкг 0 0
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 63.2 мкг 55 мкг 17.7 14.4
Фтор 3 мкг 4000 мкг 0 0
Хром 0 50 мкг 0 0
Цинк 4.2 мг 12 мг 5.4 4.4
Бор 0 1200 мкг 0 0
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 165 мкг 70 мкг 36.3 29.5
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Как быстро засолить форель за 2 часа
Тушку форели разделайте, помойте, отрежьте голову и хвост. Затем аккуратно снимите кожу и удалите крупные косточки.
шаг 2 из 5
Как быстро засолить форель за 2 часа
У вас получится два крупных куска филе. Нарежьте их тонкими пластинками.
шаг 3 из 5
Как быстро засолить форель за 2 часа
Сложите кусочки форели в форму слоями, просыпая их большим количеством соли.
шаг 4 из 5
Как быстро засолить форель за 2 часа
Верхний слой форели также хорошо просыпьте солью. Оставьте рыбу на 15 минут при комнатной температуре.
шаг 5 из 5
Как быстро засолить форель за 2 часа
Затем накройте форму крышкой и поставьте в холодильник на 2 часа. Малосоленая форель готова, перед подачей удалите с нее остатки соли. Такая рыбка красиво смотрится на бутербродах.

Приятного аппетита!

Оставить комментарий
Ваш комментарий *