Суп с фрикадельками для малышей до года
Холодец из крыла индейки
Питательный и насыщенный холодец можно приготовить из крыльев индейки. Благодаря такому продукту вы легко получите густое и концентрированное желе. Подавайте блюдо к домашнему обеду, ужину или праздничному столу.
Кухня
Русская
Время готовки
14 ч.
PT14H
Порции
6
Калорийность
140 ккал
409 ккал
68 ккал
Белки
13,3 гр.
38,6 гр.
6,4 гр.
Жиры
7,8 гр.
22,7 гр.
3,8 гр.
Углеводы
3,2 гр.
9,4 гр.
1,6 гр.
Вода
28,3 гр.
82,5 гр.
13,7 гр.
Волокна
1,2 гр.
3,6 гр.
0,6 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 1642.9 мкг | 900 мкг | 62.7 | 30.4 |
Витамин В1 | 0.2 мг | 1.5 мг | 3.4 | 1.7 |
Витамин В2 | 0.3 мг | 1.8 мг | 5 | 2.4 |
Витамин В4 | 8.6 мг | 500 мг | 0.6 | 0.3 |
Витамин В5 | 1.3 мг | 5 мг | 8.8 | 4.3 |
Витамин В6 | 0.9 мг | 2 мг | 15.4 | 7.5 |
Витамин В9 | 20.5 мкг | 400 мкг | 1.8 | 0.9 |
Витамин В12 | 0.7 мкг | 3 мкг | 8 | 3.9 |
Витамин С | 22.5 мкг | 90 мкг | 8.6 | 4.2 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 0.6 мг | 15 мг | 1.4 | 0.7 |
Биотин | 0.4 мг | 50 мг | 0.3 | 0.1 |
Витамин К | 109.2 мкг | 120 мкг | 31.2 | 15.2 |
Витамин РР | 9.2 мг | 20 мг | 15.8 | 7.7 |
Калий | 741.2 мг | 2500 мг | 10.2 | 4.9 |
Кальций | 133.9 мг | 1000 мг | 4.6 | 2.2 |
Кремний | 17.5 мг | 30 мг | 20 | 9.7 |
Магний | 87.5 мг | 400 мг | 7.5 | 3.6 |
Натрий | 2443.2 мг | 1300 мг | 64.6 | 31.3 |
Сера | 380.4 мг | 500 мг | 26.1 | 12.7 |
Фосфор | 366.2 мг | 800 мг | 15.7 | 7.6 |
Хлор | 3629.6 мг | 2300 мг | 54.2 | 26.3 |
Алюминий | 248.9 мкг | 30 мкг | 285 | 138.3 |
Железо | 3.9 мг | 18 мг | 7.5 | 3.6 |
Йод | 3.9 мкг | 150 мкг | 0.9 | 0.4 |
Кобальт | 3 мкг | 10 мкг | 10.3 | 5 |
Литий | 4.2 мкг | 70 мкг | 2.1 | 1 |
Марганец | 1.1 мкг | 2 мкг | 18.2 | 8.8 |
Медь | 313.7 мкг | 1000 мкг | 10.8 | 5.2 |
Никель | 4.2 мкг | 200 мкг | 0.7 | 0.4 |
Рубидий | 16.5 мкг | 200 мкг | 2.8 | 1.4 |
Селен | 41.3 мкг | 55 мкг | 25.8 | 12.5 |
Фтор | 40.6 мкг | 4000 мкг | 0.3 | 0.2 |
Хром | 2.3 мкг | 50 мкг | 1.6 | 0.8 |
Цинк | 3.3 мг | 12 мг | 9.5 | 4.6 |
Бор | 140 мкг | 1200 мкг | 4 | 1.9 |
Ванадий | 69.3 мкг | 20 мкг | 119 | 57.8 |
Молибден | 21.6 мкг | 70 мкг | 10.6 | 5.1 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам