Холодец из говядины в мультиварке Редмонд
Сегодня предлагаю воспользоваться интересным и очень вкусным рецептом и приготовить аппетитный холодец из говядины в мультиварке. Холодец получается наваристым, насыщенным и ароматным. Приготовьте, и вы будете в восторге!
20731
1
0
Кухня
Русская
Время готовки
14 ч. PT14H
Порции
8
Калорийность
81 ккал 1518 ккал 190 ккал
Белки
7,0 гр. 131,0 гр. 16,4 гр.
Жиры
5,5 гр. 103,8 гр. 13,0 гр.
Углеводы
0,8 гр. 15,1 гр. 1,9 гр.
Вода
83,7 гр. 1565,2 гр. 195,6 гр.
Волокна
0,3 гр. 5,3 гр. 0,7 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 233,9 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1402.2 мкг
900 мкг
8.3
19.5
Витамин В1
0.5 мг
1.5 мг
1.6
3.8
Витамин В2
1 мг
1.8 мг
2.9
6.8
Витамин В4
363.3 мг
500 мг
3.9
9.1
Витамин В5
2.8 мг
5 мг
3
7.1
Витамин В6
2.1 мг
2 мг
5.6
13.1
Витамин В9
58.7 мкг
400 мкг
0.8
1.8
Витамин В12
13 мкг
3 мкг
23.2
54.2
Витамин С
14.5 мкг
90 мкг
0.9
2
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
2.5 мг
15 мг
0.9
2.1
Биотин
16.5 мг
50 мг
1.8
4.1
Витамин К
12 мкг
120 мкг
0.5
1.2
Витамин РР
44.1 мг
20 мг
11.8
27.5
Калий
2087.7 мг
2500 мг
4.5
10.4
Кальций
412.4 мг
1000 мг
2.2
5.2
Кремний
22.5 мг
30 мг
4
9.4
Магний
185.3 мг
400 мг
2.5
5.8
Натрий
18073.3 мг
1300 мг
74.3
173.8
Сера
1310.7 мг
500 мг
14
32.8
Фосфор
1159.7 мг
800 мг
7.7
18.1
Хлор
27239.8 мг
2300 мг
63.3
148
Алюминий
626.1 мкг
30 мкг
111.5
260.9
Железо
24.1 мг
18 мг
7.1
16.7
Йод
42.9 мкг
150 мкг
1.5
3.6
Кобальт
48.5 мкг
10 мкг
25.9
60.6
Литий
4.2 мкг
70 мкг
0.3
0.8
Марганец
0.9 мкг
2 мкг
2.5
5.8
Медь
1205.3 мкг
1000 мкг
6.4
15.1
Никель
50.2 мкг
200 мкг
1.3
3.1
Рубидий
492.5 мкг
200 мкг
13.2
30.8
Селен
1.3 мкг
55 мкг
0.1
0.3
Фтор
1385.9 мкг
4000 мкг
1.9
4.3
Хром
45.1 мкг
50 мкг
4.8
11.3
Цинк
17.7 мг
12 мг
7.9
18.4
Бор
340 мкг
1200 мкг
1.5
3.5
Ванадий
69.3 мкг
20 мкг
18.5
43.3
Молибден
137.5 мкг
70 мкг
10.5
24.6
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления








Наслаждайтесь мясной закуской!
Оценить холодец из говядины в мультиварке Редмонд
1
0
Комментарии (0)