Главная
➠ Заготовки
➠ Джемы
➠ Джем из малины на зиму

Джем из малины на зиму

Name: Джем из малины на зиму
Prep time: 25 h
Cook time: 40 min
Total time: PT1D1H40M
Yield: 1
Cuisine: Русская

5056

1 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (7) Комментарии (0)

Потрясающий вкус малинового джема нам знаком ещё с детства. Как приятно намазать его на свежий хлеб толстым слоем и наслаждаться с чаем или тёплым молоком зимними холодными вечерами.

Кухня Русская

Время готовки 25 ч.

Порции 1

Калорийность 222 ккал 4450 ккал 4450 ккал

Белки 0,4 гр. 8,0 гр. 8,0 гр.

Жиры 0,3 гр. 5,0 гр. 5,0 гр.

Углеводы 54,1 гр. 1083,1 гр. 1083,1 гр.

Вода 42,5 гр. 850,9 гр. 850,9 гр.

Волокна 1,8 гр. 37,0 гр. 37,0 гр.

Ингредиенты

Введите значение

0.5 л.
1.0 л.
1.5 л.
2.0 л.
2.5 л.
3.0 л.

Малина 1.2 кг Сахар-песок 0.7 кг Лимонная кислота 1 гр.

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	330 мкг	900 мкг	1.8	36.7
Витамин В1	0.2 мг	1.5 мг	0.7	13.4
Витамин В2	0.5 мг	1.8 мг	1.4	27.8
Витамин В4	123.1 мг	500 мг	1.2	24.6
Витамин В5	2 мг	5 мг	2	40
Витамин В6	0.7 мг	2 мг	1.8	35
Витамин В9	60.1 мкг	400 мкг	0.8	15
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	250.3 мкг	90 мкг	13.9	278.1
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	6 мг	15 мг	2	40
Биотин	19 мг	50 мг	1.9	38
Витамин К	78 мкг	120 мкг	3.2	65
Витамин РР	7 мг	20 мг	1.7	35
Калий	2270.9 мг	2500 мг	4.5	90.8
Кальций	430.1 мг	1000 мг	2.1	43
Кремний	390 мг	30 мг	65	1300
Магний	220.1 мг	400 мг	2.7	55
Натрий	110 мг	1300 мг	0.4	8.5
Сера	160 мг	500 мг	1.6	32
Фосфор	370.1 мг	800 мг	2.3	46.3
Хлор	210 мг	2300 мг	0.5	9.1
Алюминий	2000 мкг	30 мкг	333.2	6666.7
Железо	15 мг	18 мг	4.2	83.3
Йод	3 мкг	150 мкг	0.1	2
Кобальт	20 мкг	10 мкг	10	200
Литий	30 мкг	70 мкг	2.1	42.9
Марганец	2.1 мкг	2 мкг	5.2	105
Медь	1700 мкг	1000 мкг	8.5	170
Никель	44 мкг	200 мкг	1.1	22
Рубидий	81 мкг	200 мкг	2	40.5
Селен	2 мкг	55 мкг	0.2	3.6
Фтор	30 мкг	4000 мкг	0	0.8
Хром	8 мкг	50 мкг	0.8	16
Цинк	2 мг	12 мг	0.8	16.7
Бор	2000 мкг	1200 мкг	8.3	166.7
Ванадий	22 мкг	20 мкг	5.5	110
Молибден	150 мкг	70 мкг	10.7	214.3