Суп с фрикадельками для малышей до года
Джем из черешни в мультиварке
Черешня – вкусная и полезная сезонная ягода, которая обладает потрясающим вкусом, как в свежем виде, так и в виде закаток. В состав черешни входит природный пектин, поэтому заготовки с ней получаются немного гуще, чем из вишни. Сегодня мы приготовим джем из черешни с добавлением пектина, чтобы джем приобрел еще более густую консистенцию. Готовить джем мы будем при помощи нашей кухонной помощницы – мультиварки, благодаря равномерному нагреву чаши со всех сторон, она сделает процесс приготовления более легким и быстрым.
Кухня
Русская
Время готовки
35 мин.
PT35M
Порции
0.5
Калорийность
246 ккал
2706 ккал
5411 ккал
Белки
0,5 гр.
5,5 гр.
10,9 гр.
Жиры
0,2 гр.
2,3 гр.
4,6 гр.
Углеводы
60,5 гр.
665,2 гр.
1330,4 гр.
Вода
35,6 гр.
392,0 гр.
784,0 гр.
Волокна
3,9 гр.
42,7 гр.
85,4 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 112.5 мкг | 900 мкг | 1.1 | 25 |
Витамин В1 | 0 мг | 1.5 мг | 0.3 | 6 |
Витамин В2 | 0 мг | 1.8 мг | 0.2 | 5 |
Витамин В4 | 27.5 мг | 500 мг | 0.5 | 11 |
Витамин В5 | 0.9 мг | 5 мг | 1.6 | 35.8 |
Витамин В6 | 0.2 мг | 2 мг | 1 | 22.1 |
Витамин В9 | 18 мкг | 400 мкг | 0.4 | 9 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 67.5 мкг | 90 мкг | 6.8 | 150 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 1.4 мг | 15 мг | 0.8 | 18 |
Биотин | 1.8 мг | 50 мг | 0.3 | 7.2 |
Витамин К | 9.5 мкг | 120 мкг | 0.7 | 15.8 |
Витамин РР | 2.5 мг | 20 мг | 1.1 | 25 |
Калий | 1120.5 мг | 2500 мг | 4.1 | 89.6 |
Кальций | 186.5 мг | 1000 мг | 1.7 | 37.3 |
Кремний | 58.5 мг | 30 мг | 17.7 | 390 |
Магний | 115 мг | 400 мг | 2.6 | 57.5 |
Натрий | 277.5 мг | 1300 мг | 1.9 | 42.7 |
Сера | 47.7 мг | 500 мг | 0.9 | 19.1 |
Фосфор | 138.5 мг | 800 мг | 1.6 | 34.6 |
Хлор | 36 мг | 2300 мг | 0.1 | 3.1 |
Алюминий | 19.4 мкг | 30 мкг | 5.9 | 129 |
Железо | 10.9 мг | 18 мг | 5.5 | 120.6 |
Йод | 9 мкг | 150 мкг | 0.5 | 12 |
Кобальт | 4.5 мкг | 10 мкг | 4.1 | 90 |
Литий | 13.5 мкг | 70 мкг | 1.8 | 38.6 |
Марганец | 0.3 мкг | 2 мкг | 1.4 | 31.5 |
Медь | 270 мкг | 1000 мкг | 2.5 | 54 |
Никель | 67.5 мкг | 200 мкг | 3.1 | 67.5 |
Рубидий | 346.5 мкг | 200 мкг | 15.8 | 346.5 |
Селен | 8.1 мкг | 55 мкг | 1.3 | 29.5 |
Фтор | 9 мкг | 4000 мкг | 0 | 0.5 |
Хром | 31.5 мкг | 50 мкг | 5.7 | 126 |
Цинк | 0.3 мг | 12 мг | 0.2 | 5.3 |
Бор | 562.5 мкг | 1200 мкг | 4.3 | 93.8 |
Ванадий | 112.5 мкг | 20 мкг | 51.1 | 1125 |
Молибден | 45 мкг | 70 мкг | 5.8 | 128.6 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам