Дрожжевое тесто для пирожков на молоке в духовке
Дрожжевое тесто на молоке получается очень вкусным, пышным и сытным! Из него можно приготовить аппетитные пирожки с разнообразной начинкой, как сладкой, так и овощной или мясной. Очень вкусная закуска для всей семьи!
15843
73
0
Кухня
Русская
Время готовки
80 мин. PT80M
Порции
4
Калорийность
421 ккал 2910 ккал 728 ккал
Белки
8,2 гр. 56,4 гр. 14,1 гр.
Жиры
15,3 гр. 106,0 гр. 26,5 гр.
Углеводы
61,3 гр. 423,5 гр. 105,9 гр.
Вода
10,3 гр. 70,9 гр. 17,7 гр.
Волокна
2,5 гр. 17,5 гр. 4,4 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 172,8 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
21.4 мкг
900 мкг
0.3
0.6
Витамин В1
1.3 мг
1.5 мг
12.1
20.8
Витамин В2
0.7 мг
1.8 мг
5.4
9.3
Витамин В4
260.8 мг
500 мг
7.5
13
Витамин В5
1.9 мг
5 мг
5.6
9.6
Витамин В6
1.4 мг
2 мг
10.5
18.1
Витамин В9
200.4 мкг
400 мкг
7.3
12.5
Витамин В12
0 мкг
3 мкг
0
0
Витамин С
0.3 мкг
90 мкг
0.1
0.1
Витамин D
0 мкг
10 мкг
0
0
Витамин E
51.6 мг
15 мг
49.8
86
Биотин
13 мг
50 мг
3.8
6.5
Витамин К
15 мкг
120 мкг
1.8
3.1
Витамин РР
15.9 мг
20 мг
11.5
19.9
Калий
1114.1 мг
2500 мг
6.4
11.1
Кальций
213.3 мг
1000 мг
3.1
5.3
Кремний
20 мг
30 мг
9.6
16.7
Магний
245 мг
400 мг
8.9
15.3
Натрий
1957.3 мг
1300 мг
21.8
37.6
Сера
359.3 мг
500 мг
10.4
18
Фосфор
476.7 мг
800 мг
8.6
14.9
Хлор
3086.1 мг
2300 мг
19.4
33.5
Алюминий
0.5 мкг
30 мкг
0.2
0.4
Железо
9.6 мг
18 мг
7.7
13.3
Йод
8 мкг
150 мкг
0.8
1.3
Кобальт
8.8 мкг
10 мкг
12.7
21.9
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
3.3 мкг
2 мкг
23.8
41.2
Медь
545.7 мкг
1000 мкг
7.9
13.6
Никель
11 мкг
200 мкг
0.8
1.4
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
30 мкг
55 мкг
7.9
13.7
Фтор
110.3 мкг
4000 мкг
0.4
0.7
Хром
11 мкг
50 мкг
3.2
5.5
Цинк
3.7 мг
12 мг
4.4
7.6
Бор
185 мкг
1200 мкг
2.2
3.9
Ванадий
450 мкг
20 мкг
325.6
562.5
Молибден
68.9 мкг
70 мкг
14.2
24.6
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления





Приятного аппетита!
Оценить дрожжевое тесто для пирожков на молоке в духовке
73
0
Комментарии (0)