Цветаевский пирог с малиной и творогом
Историю цветаевского пирога знают многие. По сути, это вкусная домашняя выпечка на основе песочного теста и с начинкой из яблок в сметаной заливке. Цветаевский пирог с малиной и творогом будет вариантом этого десерта. Малину лучше использовать свежую, но можно и замороженную, а заливка делается из сметаны и творога. Такой пирог подают к столу только охлажденным, ведь в теплом состоянии, пирог очень мягкий и не нарезается.
19082
0
0
Кухня
Мировая
Время готовки
90 мин. PT90M
Порции
6
Калорийность
234 ккал 3311 ккал 552 ккал
Белки
8,4 гр. 119,2 гр. 19,9 гр.
Жиры
9,4 гр. 133,2 гр. 22,2 гр.
Углеводы
28,7 гр. 405,1 гр. 67,5 гр.
Вода
48,1 гр. 679,7 гр. 113,3 гр.
Волокна
0,5 гр. 6,4 гр. 1,1 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 235,5 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1133.1 мкг
900 мкг
8.9
21
Витамин В1
0.4 мг
1.5 мг
1.8
4.1
Витамин В2
2.2 мг
1.8 мг
8.5
20
Витамин В4
636 мг
500 мг
9
21.2
Витамин В5
3.1 мг
5 мг
4.4
10.4
Витамин В6
1.3 мг
2 мг
4.6
10.8
Витамин В9
226.4 мкг
400 мкг
4
9.4
Витамин В12
7.5 мкг
3 мкг
17.8
41.9
Витамин С
55.3 мкг
90 мкг
4.3
10.2
Витамин D
4 мкг
10 мкг
2.8
6.6
Витамин E
4.6 мг
15 мг
2.2
5.1
Биотин
67.1 мг
50 мг
9.5
22.4
Витамин К
13.6 мкг
120 мкг
0.8
1.9
Витамин РР
26.3 мг
20 мг
9.3
21.9
Калий
1652 мг
2500 мг
4.7
11
Кальций
1247.7 мг
1000 мг
8.8
20.8
Кремний
66.3 мг
30 мг
15.6
36.8
Магний
199.4 мг
400 мг
3.5
8.3
Натрий
464.2 мг
1300 мг
2.5
6
Сера
1303.8 мг
500 мг
18.5
43.5
Фосфор
1732.5 мг
800 мг
15.3
36.1
Хлор
782.3 мг
2300 мг
2.4
5.7
Алюминий
590 мкг
30 мкг
139.2
327.8
Железо
10.9 мг
18 мг
4.3
10.1
Йод
67.5 мкг
150 мкг
3.2
7.5
Кобальт
24.4 мкг
10 мкг
17.3
40.7
Литий
5.1 мкг
70 мкг
0.5
1.2
Марганец
0.5 мкг
2 мкг
1.7
4.1
Медь
701.3 мкг
1000 мкг
5
11.7
Никель
7.5 мкг
200 мкг
0.3
0.6
Рубидий
13.8 мкг
200 мкг
0.5
1.1
Селен
184.1 мкг
55 мкг
23.7
55.8
Фтор
225.6 мкг
4000 мкг
0.4
0.9
Хром
15.8 мкг
50 мкг
2.2
5.3
Цинк
3.6 мг
12 мг
2.1
5
Бор
340 мкг
1200 мкг
2
4.7
Ванадий
3.7 мкг
20 мкг
1.3
3.1
Молибден
70.6 мкг
70 мкг
7.1
16.8
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления







Оценить цветаевский пирог с малиной и творогом
0
0
Комментарии (0)