Главная
➠ Соусы, маринады
➠ Маринады
➠ Маринад для капусты на зиму
➠ Быстрая капуста в банке за один день

Быстрая капуста в банке за один день

Name: Быстрая капуста в банке за один день
Prep time: 24 h
Cook time: 20 min
Total time: PT1D0H20M
Yield: 5
Cuisine: Русская

1683

49 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (7) Комментарии (0)

Быстрая капуста в банке за один день, приготовленная по казачьему рецепту – это традиционная славянская закуска, относящая к разносолам и идеально подходящая к картофельному пюре и всевозможным блюдам из мяса и птицы. Помимо капусты нам также потребуется морковь, болгарский перец и чеснок.

Кухня Русская

Время готовки 24 ч.

Порции 5

Калорийность 41 ккал 298 ккал 60 ккал

Белки 1,3 гр. 9,3 гр. 1,9 гр.

Жиры 0,2 гр. 1,7 гр. 0,3 гр.

Углеводы 7,4 гр. 54,0 гр. 10,8 гр.

Вода 86,6 гр. 633,9 гр. 126,8 гр.

Волокна 2,2 гр. 16,0 гр. 3,2 гр.

Ингредиенты

Введите значение

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	1816.1 мкг	900 мкг	27.6	40.4
Витамин В1	0.8 мг	1.5 мг	7	10.2
Витамин В2	0.5 мг	1.8 мг	3.8	5.6
Витамин В4	68.8 мг	500 мг	1.9	2.8
Витамин В5	2.1 мг	5 мг	5.7	8.3
Витамин В6	2.2 мг	2 мг	15.2	22.3
Витамин В9	67.5 мкг	400 мкг	2.3	3.4
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	404 мкг	90 мкг	61.3	89.8
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	2 мг	15 мг	1.9	2.7
Биотин	0.9 мг	50 мг	0.3	0.4
Витамин К	24.7 мкг	120 мкг	2.8	4.1
Витамин РР	11.1 мг	20 мг	7.6	11.1
Калий	3193.7 мг	2500 мг	17.4	25.5
Кальций	126.8 мг	1000 мг	1.7	2.5
Кремний	293.9 мг	30 мг	133.8	195.9
Магний	155.4 мг	400 мг	5.3	7.8
Натрий	3914.2 мг	1300 мг	41.1	60.2
Сера	194.3 мг	500 мг	5.3	7.8
Фосфор	359.6 мг	800 мг	6.1	9
Хлор	6327.1 мг	2300 мг	37.6	55
Алюминий	4526.1 мкг	30 мкг	2060.2	3017.4
Железо	6.3 мг	18 мг	4.8	7
Йод	32.5 мкг	150 мкг	3	4.3
Кобальт	31.9 мкг	10 мкг	43.5	63.7
Литий	493.6 мкг	70 мкг	96.3	141
Марганец	1.3 мкг	2 мкг	8.6	12.6
Медь	909.6 мкг	1000 мкг	12.4	18.2
Никель	35.2 мкг	200 мкг	2.4	3.5
Рубидий	2516.5 мкг	200 мкг	171.8	251.6
Селен	2.1 мкг	55 мкг	0.5	0.8
Фтор	198.1 мкг	4000 мкг	0.7	1
Хром	59.3 мкг	50 мкг	16.2	23.7
Цинк	2.7 мг	12 мг	3.1	4.5
Бор	733 мкг	1200 мкг	8.3	12.2
Ванадий	814.3 мкг	20 мкг	556	814.3
Молибден	71 мкг	70 мкг	13.9	20.3