Блины на стакан молока с кипятком

Name: Блины на стакан молока с кипятком
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H30M
Yield: 6
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Блины на кипятке получаются румяными и ажурными. Они отлично сочетаются с любыми заправками и начинками: как солёными, так и сладкими. Попробуйте простой и вкусный рецепт для вашего завтрака или перекуса.

22636

Кухня

Русская

Время готовки

20 мин. PT20M

Порции

Калорийность

157 ккал

Белки

5,6 гр.

Жиры

3,2 гр.

Углеводы

25,9 гр.

Вода

38,5 гр.

Волокна

1,0 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

356 мкг

900 мкг

4.6

6.6

Витамин В1

0.6 мг

1.5 мг

4.7

6.8

Витамин В2

1 мг

1.8 мг

6.7

9.6

Витамин В4

465.1 мг

500 мг

10.8

15.5

Витамин В5

3.1 мг

5 мг

7.2

10.3

Витамин В6

0.7 мг

2 мг

3.9

5.6

Витамин В9

88 мкг

400 мкг

2.6

3.7

Витамин В12

1.7 мкг

3 мкг

6.5

9.3

Витамин С

0.5 мкг

90 мкг

0.1

Витамин D

4.9 мкг

10 мкг

5.7

8.2

Витамин E

4.6 мг

15 мг

3.5

5.1

Биотин

35.2 мг

50 мг

8.2

11.7

Витамин К

0.8 мкг

120 мкг

0.1

Витамин РР

11.5 мг

20 мг

6.7

9.6

Калий

1146.8 мг

2500 мг

5.3

7.6

Кальций

571.7 мг

1000 мг

6.6

9.5

Кремний

10 мг

30 мг

3.9

5.6

Магний

81.3 мг

400 мг

2.4

3.4

Натрий

4129.2 мг

1300 мг

36.9

52.9

Сера

459.1 мг

500 мг

10.7

15.3

Фосфор

884.4 мг

800 мг

12.8

18.4

Хлор

6465.6 мг

2300 мг

32.7

46.9

Алюминий

125 мкг

30 мкг

48.4

69.4

Железо

6.5 мг

18 мг

4.2

Йод

48.3 мкг

150 мкг

3.7

5.4

Кобальт

18.5 мкг

10 мкг

21.5

30.8

Литий

70 мкг

Марганец

1.5 мкг

2 мкг

8.7

12.5

Медь

396.5 мкг

1000 мкг

4.6

6.6

Никель

5.5 мкг

200 мкг

0.3

0.5

Рубидий

200 мкг

Селен

58 мкг

55 мкг

12.3

17.6

Фтор

165.7 мкг

4000 мкг

0.5

0.7

Хром

14.9 мкг

50 мкг

3.5

Цинк

4.1 мг

12 мг

3.9

5.6

Бор

92.5 мкг

1200 мкг

0.9

1.3

Ванадий

225 мкг

20 мкг

130.7

187.5

Молибден

61.4 мкг

70 мкг

10.2

14.6

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Что же нужно для приготовления блинов на стакан молока с кипятком? В глубокой миске взбиваем яйца с солью и сахаром.

Вливаем в смесь стакан кипятка. Перемешиваем до однородности.

Теперь вливаем молоко.

Просеиваем в тесто муку с разрыхлителем. Взбиваем до отсутствия комочков.

Добавляем к тесту растительное масло. Перемешиваем.

Разогреваем сковороду. Масло можно не лить, так как оно содержится в тесте. Обжариваем блины с обеих сторон до румянца.

Выкладываем готовые блинчики на сервировочную тарелку, подаём к столу с любым дополнением. Приятного аппетита!

Оценить блины на стакан молока с кипятком

Быстрый фильтр

Блины классические Заварные блины на молоке и кипятке Блины на воде и молоке с дырочками Блины на молоке с кипятком Кружевные блины на молоке Блины Блины без дрожжей Ажурные блины на молоке Блины на Масленицу на молоке Ажурные блинчики с дырочками Блины на молоке без дрожжей Блины на молоке с яйцами Блины на Масленицу 2025 Блины на кипятке Блины без соды Блины на 1 литр молока

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Блины на стакан молока с кипятком

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить блины на стакан молока с кипятком

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке