Суп с фрикадельками для малышей до года
Бисквит лимонный
Ошибка
Любителям цитрусовых настоятельно рекомендую приготовить лимонный бисквит. Ярко выраженный лимонный вкус в совокупности с легкой нежной структурой и приятным ароматом не оставит вас равнодушными и обязательно поднимет вам настроение.
Кухня
Европейская
Время готовки
220 мин.
PT220M
Порции
10
Калорийность
208 ккал
2706 ккал
271 ккал
Белки
5,7 гр.
74,5 гр.
7,5 гр.
Жиры
5,0 гр.
65,4 гр.
6,5 гр.
Углеводы
34,5 гр.
449,3 гр.
44,9 гр.
Вода
52,8 гр.
689,1 гр.
68,9 гр.
Волокна
0,6 гр.
8,0 гр.
0,8 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 1015.2 мкг | 900 мкг | 8.7 | 11.3 |
| Витамин В1 | 0.7 мг | 1.5 мг | 3.7 | 4.8 |
| Витамин В2 | 2.2 мг | 1.8 мг | 9.5 | 12.4 |
| Витамин В4 | 1015.7 мг | 500 мг | 15.6 | 20.3 |
| Витамин В5 | 6.2 мг | 5 мг | 9.5 | 12.4 |
| Витамин В6 | 0.9 мг | 2 мг | 3.5 | 4.6 |
| Витамин В9 | 91.4 мкг | 400 мкг | 1.8 | 2.3 |
| Витамин В12 | 3.4 мкг | 3 мкг | 8.6 | 11.2 |
| Витамин С | 40.9 мкг | 90 мкг | 3.5 | 4.5 |
| Витамин D | 11.1 мкг | 10 мкг | 8.5 | 11.1 |
| Витамин E | 5.2 мг | 15 мг | 2.7 | 3.5 |
| Биотин | 82.3 мг | 50 мг | 12.6 | 16.5 |
| Витамин К | 1.7 мкг | 120 мкг | 0.1 | 0.1 |
| Витамин РР | 17.7 мг | 20 мг | 6.8 | 8.9 |
| Калий | 1374.8 мг | 2500 мг | 4.2 | 5.5 |
| Кальций | 711.2 мг | 1000 мг | 5.5 | 7.1 |
| Кремний | 7.2 мг | 30 мг | 1.8 | 2.4 |
| Магний | 114 мг | 400 мг | 2.2 | 2.8 |
| Натрий | 1020.6 мг | 1300 мг | 6 | 7.9 |
| Сера | 820.6 мг | 500 мг | 12.6 | 16.4 |
| Фосфор | 1162.3 мг | 800 мг | 11.1 | 14.5 |
| Хлор | 1560.2 мг | 2300 мг | 5.2 | 6.8 |
| Алюминий | 187.5 мкг | 30 мкг | 47.9 | 62.5 |
| Железо | 11.7 мг | 18 мг | 5 | 6.5 |
| Йод | 102.5 мкг | 150 мкг | 5.2 | 6.8 |
| Кобальт | 39 мкг | 10 мкг | 29.9 | 39 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 1.2 мкг | 2 мкг | 4.5 | 5.8 |
| Медь | 534 мкг | 1000 мкг | 4.1 | 5.3 |
| Никель | 4 мкг | 200 мкг | 0.2 | 0.2 |
| Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Селен | 127.8 мкг | 55 мкг | 17.8 | 23.2 |
| Фтор | 297.1 мкг | 4000 мкг | 0.6 | 0.7 |
| Хром | 24.7 мкг | 50 мкг | 3.8 | 4.9 |
| Цинк | 6.5 мг | 12 мг | 4.2 | 5.4 |
| Бор | 66.6 мкг | 1200 мкг | 0.4 | 0.6 |
| Ванадий | 162 мкг | 20 мкг | 62.1 | 81 |
| Молибден | 62.2 мкг | 70 мкг | 6.8 | 8.9 |
Процесс приготовления
Приятного чаепития!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам