Суп с фрикадельками для малышей до года
Желе из слив с желатином
Слива не только обладает прекрасным вкусом и ароматом, но и содержит много полезных веществ. Вкусным и легким десертом, сливовым желе, могут порадовать себя даже те, кто следит за своей фигурой. Желе получается нежным с кисло-сладким вкусом и красивым рубиновым цветом.
Кухня
Русская
Время готовки
4 ч.
PT4H
Порции
1
Калорийность
227 ккал
4622 ккал
4622 ккал
Белки
2,1 гр.
42,9 гр.
42,9 гр.
Жиры
0,2 гр.
3,2 гр.
3,2 гр.
Углеводы
53,7 гр.
1096,3 гр.
1096,3 гр.
Вода
42,4 гр.
864,0 гр.
864,0 гр.
Волокна
0,7 гр.
15,0 гр.
15,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 170 мкг | 900 мкг | 0.9 | 18.9 |
Витамин В1 | 0.6 мг | 1.5 мг | 2 | 40 |
Витамин В2 | 0.4 мг | 1.8 мг | 1.1 | 22.2 |
Витамин В4 | 19 мг | 500 мг | 0.2 | 3.8 |
Витамин В5 | 1.5 мг | 5 мг | 1.5 | 30 |
Витамин В6 | 0.8 мг | 2 мг | 2 | 40 |
Витамин В9 | 15 мкг | 400 мкг | 0.2 | 3.8 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 100 мкг | 90 мкг | 5.4 | 111.1 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 6 мг | 15 мг | 2 | 40 |
Биотин | 0 | 50 мг | 0 | 0 |
Витамин К | 64 мкг | 120 мкг | 2.6 | 53.3 |
Витамин РР | 12.8 мг | 20 мг | 3.1 | 64 |
Калий | 2170.4 мг | 2500 мг | 4.3 | 86.8 |
Кальций | 510 мг | 1000 мг | 2.5 | 51 |
Кремний | 40 мг | 30 мг | 6.5 | 133.3 |
Магний | 122 мг | 400 мг | 1.5 | 30.5 |
Натрий | 194.4 мг | 1300 мг | 0.7 | 15 |
Сера | 60 мг | 500 мг | 0.6 | 12 |
Фосфор | 320 мг | 800 мг | 2 | 40 |
Хлор | 10 мг | 2300 мг | 0 | 0.4 |
Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
Железо | 8.8 мг | 18 мг | 2.4 | 48.9 |
Йод | 40 мкг | 150 мкг | 1.3 | 26.7 |
Кобальт | 10 мкг | 10 мкг | 4.9 | 100 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 1.1 мкг | 2 мкг | 2.8 | 57 |
Медь | 1528 мкг | 1000 мкг | 7.5 | 152.8 |
Никель | 150 мкг | 200 мкг | 3.7 | 75 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 0 | 55 мкг | 0 | 0 |
Фтор | 20 мкг | 4000 мкг | 0 | 0.5 |
Хром | 40 мкг | 50 мкг | 3.9 | 80 |
Цинк | 1 мг | 12 мг | 0.4 | 8.3 |
Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам