Главная
➠ Десерты, сладости
➠ Пастила в домашних условиях
➠ Яблочная пастила в сушилке для овощей и фруктов

Яблочная пастила в сушилке для овощей и фруктов

Name: Яблочная пастила в сушилке для овощей и фруктов
Prep time: 20 h
Cook time: 15 min
Total time: PT0D20H15M
Yield: 6
Cuisine: Восточная

461

32 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (8) Комментарии (0)

Яблочная пастила в сушилке для овощей и фруктов – это очень вкусный, натуральный и полезный продукт, который отлично заменит магазинные сладости. Угощение понравится как взрослым, так и детям. Кроме того, привлекательная домашняя пастила имеет долгий срок хранения.

Кухня Восточная

Время готовки 20 ч.

Порции 6

Калорийность 47 ккал 470 ккал 78 ккал

Белки 0,4 гр. 4,0 гр. 0,7 гр.

Жиры 0,4 гр. 4,0 гр. 0,7 гр.

Углеводы 9,8 гр. 98,0 гр. 16,3 гр.

Вода 86,0 гр. 860,0 гр. 143,3 гр.

Волокна 1,8 гр. 18,0 гр. 3,0 гр.

Яблочная пастила в сушилке для овощей и фруктов

Ингредиенты

Введите значение

Яблоки 1 кг

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	50 мкг	900 мкг	0.6	0.9
Витамин В1	0.3 мг	1.5 мг	2	3.3
Витамин В2	0.2 мг	1.8 мг	1.1	1.9
Витамин В4	34 мг	500 мг	0.7	1.1
Витамин В5	0.7 мг	5 мг	1.4	2.3
Витамин В6	0.8 мг	2 мг	4	6.7
Витамин В9	20 мкг	400 мкг	0.5	0.8
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	100 мкг	90 мкг	11.1	18.5
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	2 мг	15 мг	1.3	2.2
Биотин	3 мг	50 мг	0.6	1
Витамин К	22 мкг	120 мкг	1.8	3.1
Витамин РР	4 мг	20 мг	2	3.3
Калий	2780 мг	2500 мг	11.1	18.5
Кальций	160 мг	1000 мг	1.6	2.7
Кремний	20 мг	30 мг	6.7	11.1
Магний	90 мг	400 мг	2.3	3.8
Натрий	260 мг	1300 мг	2	3.3
Сера	50 мг	500 мг	1	1.7
Фосфор	110 мг	800 мг	1.4	2.3
Хлор	20 мг	2300 мг	0.1	0.1
Алюминий	1100 мкг	30 мкг	366.7	611.1
Железо	22 мг	18 мг	12.2	20.4
Йод	20 мкг	150 мкг	1.3	2.2
Кобальт	10 мкг	10 мкг	10	16.7
Литий	8 мкг	70 мкг	1.1	1.9
Марганец	0.5 мкг	2 мкг	2.4	3.9
Медь	1100 мкг	1000 мкг	11	18.3
Никель	170 мкг	200 мкг	8.5	14.2
Рубидий	630 мкг	200 мкг	31.5	52.5
Селен	3 мкг	55 мкг	0.5	0.9
Фтор	80 мкг	4000 мкг	0.2	0.3
Хром	40 мкг	50 мкг	8	13.3
Цинк	1.5 мг	12 мг	1.3	2.1
Бор	2450 мкг	1200 мкг	20.4	34
Ванадий	40 мкг	20 мкг	20	33.3
Молибден	60 мкг	70 мкг	8.6	14.3