Варенье из вишни с пектином
Вишневое варенье – мое самое любимое угощение с детства. Рекомендую приготовить варенье из вишни с пектином без косточек. Лакомство получается ароматным с приятной кислинкой. Отлично сочетается с ванильным мороженым и шоколадным кексом.
11291
0
0
Кухня
Русская
Время готовки
70 мин. PT70M
Порции
0.7
Калорийность
206 ккал 3743 ккал 5347 ккал
Белки
0,5 гр. 8,2 гр. 11,7 гр.
Жиры
0,1 гр. 2,2 гр. 3,1 гр.
Углеводы
50,2 гр. 913,0 гр. 1304,3 гр.
Вода
46,3 гр. 842,0 гр. 1202,9 гр.
Волокна
1,8 гр. 33,1 гр. 47,3 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 2600,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
170 мкг
900 мкг
1
27
Витамин В1
0.3 мг
1.5 мг
1.1
28.6
Витамин В2
0.3 мг
1.8 мг
0.9
23.8
Витамин В4
61 мг
500 мг
0.7
17.4
Витамин В5
0.8 мг
5 мг
0.9
22.9
Витамин В6
0.5 мг
2 мг
1.4
35.7
Витамин В9
60 мкг
400 мкг
0.8
21.4
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
150 мкг
90 мкг
9.2
238.1
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
3 мг
15 мг
1.1
28.6
Биотин
4 мг
50 мг
0.4
11.4
Витамин К
21 мкг
120 мкг
1
25
Витамин РР
5.1 мг
20 мг
1.4
36.4
Калий
2605.6 мг
2500 мг
5.7
148.9
Кальций
402 мг
1000 мг
2.2
57.4
Кремний
410 мг
30 мг
75.1
1952.4
Магний
262.8 мг
400 мг
3.6
93.9
Натрий
293.2 мг
1300 мг
1.2
32.2
Сера
60 мг
500 мг
0.7
17.1
Фосфор
305 мг
800 мг
2.1
54.5
Хлор
80 мг
2300 мг
0.2
5
Алюминий
1030 мкг
30 мкг
188.6
4904.8
Железо
7.8 мг
18 мг
2.4
61.7
Йод
20 мкг
150 мкг
0.7
19
Кобальт
10 мкг
10 мкг
5.5
142.9
Литий
30 мкг
70 мкг
2.4
61.2
Марганец
0.8 мкг
2 мкг
2.2
57.1
Медь
1000 мкг
1000 мкг
5.5
142.9
Никель
150 мкг
200 мкг
4.1
107.1
Рубидий
770 мкг
200 мкг
21.2
550
Селен
1 мкг
55 мкг
0.1
2.6
Фтор
130 мкг
4000 мкг
0.2
4.6
Хром
70 мкг
50 мкг
7.7
200
Цинк
1.5 мг
12 мг
0.7
17.9
Бор
1250 мкг
1200 мкг
5.7
148.8
Ванадий
250 мкг
20 мкг
68.7
1785.7
Молибден
30 мкг
70 мкг
2.4
61.2
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления




Приятного наслаждения!
Оценить варенье из вишни с пектином
0
0
Комментарии (0)