Суп с фрикадельками для малышей до года
Варенье из малины и вишни
Ошибка
Давайте с вами немного поэкспериментируем: приготовим варенье из не совсем обычного для нас сочетания ягод – малины и вишни. Ароматная и сладкая малина дополнит немного кислый вкус вишни и в итоге у нас получится варенье с новым потрясающим вкусом, которое откроет для вас новый вкус варенья и не оставит вас равнодушными. Итак, приступим!
Кухня
Русская
Время готовки
10 ч.
PT10H
Порции
4
Калорийность
196 ккал
4694 ккал
1174 ккал
Белки
0,5 гр.
11,2 гр.
2,8 гр.
Жиры
0,2 гр.
4,0 гр.
1,0 гр.
Углеводы
47,4 гр.
1139,2 гр.
284,8 гр.
Вода
49,2 гр.
1181,0 гр.
295,3 гр.
Волокна
1,4 гр.
32,8 гр.
8,2 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 302 мкг | 900 мкг | 1.4 | 8.4 |
| Витамин В1 | 0.4 мг | 1.5 мг | 1.1 | 6.3 |
| Витамин В2 | 0.5 мг | 1.8 мг | 1.2 | 6.9 |
| Витамин В4 | 110.2 мг | 500 мг | 0.9 | 5.5 |
| Витамин В5 | 1.6 мг | 5 мг | 1.3 | 8 |
| Витамин В6 | 0.8 мг | 2 мг | 1.6 | 9.8 |
| Витамин В9 | 84 мкг | 400 мкг | 0.9 | 5.3 |
| Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
| Витамин С | 250 мкг | 90 мкг | 11.6 | 69.4 |
| Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
| Витамин E | 5.4 мг | 15 мг | 1.5 | 9 |
| Биотин | 11.6 мг | 50 мг | 1 | 5.8 |
| Витамин К | 52.2 мкг | 120 мкг | 1.8 | 10.9 |
| Витамин РР | 7.8 мг | 20 мг | 1.6 | 9.8 |
| Калий | 3486 мг | 2500 мг | 5.8 | 34.9 |
| Кальций | 560 мг | 1000 мг | 2.3 | 14 |
| Кремний | 566 мг | 30 мг | 78.6 | 471.7 |
| Магний | 348 мг | 400 мг | 3.6 | 21.8 |
| Натрий | 250 мг | 1300 мг | 0.8 | 4.8 |
| Сера | 124 мг | 500 мг | 1 | 6.2 |
| Фосфор | 448 мг | 800 мг | 2.3 | 14 |
| Хлор | 164 мг | 2300 мг | 0.3 | 1.8 |
| Алюминий | 1830 мкг | 30 мкг | 254.1 | 1525 |
| Железо | 12.8 мг | 18 мг | 3 | 17.8 |
| Йод | 21.2 мкг | 150 мкг | 0.6 | 3.5 |
| Кобальт | 18 мкг | 10 мкг | 7.5 | 45 |
| Литий | 42 мкг | 70 мкг | 2.5 | 15 |
| Марганец | 1.6 мкг | 2 мкг | 3.4 | 20.5 |
| Медь | 1680 мкг | 1000 мкг | 7 | 42 |
| Никель | 167.6 мкг | 200 мкг | 3.5 | 21 |
| Рубидий | 802.4 мкг | 200 мкг | 16.7 | 100.3 |
| Селен | 1.8 мкг | 55 мкг | 0.1 | 0.8 |
| Фтор | 143 мкг | 4000 мкг | 0.1 | 0.9 |
| Хром | 73.2 мкг | 50 мкг | 6.1 | 36.6 |
| Цинк | 2.3 мг | 12 мг | 0.8 | 4.8 |
| Бор | 2050 мкг | 1200 мкг | 7.1 | 42.7 |
| Ванадий | 258.8 мкг | 20 мкг | 53.9 | 323.5 |
| Молибден | 90 мкг | 70 мкг | 5.4 | 32.1 |
Процесс приготовления
Как приготовить варенье из малины и вишни? Вишни перебираем, удаляем плодоножки, кладем в дуршлаг и промываем прохладной водой. Оставляем ягоды в дуршлаге, чтобы стекла вода. Затем при помощи булавки, специальной машинки или удобным для вас способом удаляем из ягод косточки. Малину выкладываем в дуршлаг, промываем под проточной водой и оставляем в дуршлаге на 10-15 минут, чтобы стекла вода.
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам