Варенье из клубники в мультиварке-скороварке
Клубничное варенье в мультиварке-скороварке готовится быстро, ведь в ней есть режим готовки под давлением, но оно получается жидким, хотя сохраняет яркий цвет и аромат ягод. Для получения более густого варенья к нему или добавляют пектин и лимонный сок, или варят варенье в несколько приемов и с режимом выпечки. Вам предлагается самый простой рецепт.
8092
20
0
Кухня
Мировая
Время готовки
60 мин. PT60M
Порции
1
Калорийность
165 ккал 2632 ккал 2632 ккал
Белки
0,5 гр. 8,3 гр. 8,3 гр.
Жиры
0,3 гр. 4,2 гр. 4,2 гр.
Углеводы
39,5 гр. 629,9 гр. 629,9 гр.
Вода
56,6 гр. 903,4 гр. 903,4 гр.
Волокна
1,9 гр. 29,6 гр. 29,6 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 1596,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
50 мкг
900 мкг
0.3
5.6
Витамин В1
0.3 мг
1.5 мг
1.3
20.5
Витамин В2
0.5 мг
1.8 мг
1.8
28
Витамин В4
58.8 мг
500 мг
0.7
11.8
Витамин В5
1.8 мг
5 мг
2.3
36
Витамин В6
0.6 мг
2 мг
1.9
30
Витамин В9
100 мкг
400 мкг
1.6
25
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
613 мкг
90 мкг
42.7
681.1
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
5.1 мг
15 мг
2.1
33.8
Биотин
40 мг
50 мг
5
80
Витамин К
22 мкг
120 мкг
1.1
18.3
Витамин РР
4.1 мг
20 мг
1.3
20.6
Калий
1688.4 мг
2500 мг
4.2
67.5
Кальций
434.2 мг
1000 мг
2.7
43.4
Кремний
990 мг
30 мг
206.8
3300
Магний
183.9 мг
400 мг
2.9
46
Натрий
233.5 мг
1300 мг
1.1
18
Сера
120 мг
500 мг
1.5
24
Фосфор
239 мг
800 мг
1.9
29.9
Хлор
160 мг
2300 мг
0.4
7
Алюминий
253 мкг
30 мкг
52.8
843.3
Железо
13.9 мг
18 мг
4.8
77.1
Йод
10 мкг
150 мкг
0.4
6.7
Кобальт
40 мкг
10 мкг
25.1
400
Литий
30 мкг
70 мкг
2.7
42.9
Марганец
2 мкг
2 мкг
6.3
100
Медь
1250 мкг
1000 мкг
7.8
125
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
184 мкг
200 мкг
5.8
92
Селен
4 мкг
55 мкг
0.5
7.3
Фтор
180 мкг
4000 мкг
0.3
4.5
Хром
20 мкг
50 мкг
2.5
40
Цинк
1 мг
12 мг
0.5
8.1
Бор
1850 мкг
1200 мкг
9.7
154.2
Ванадий
90 мкг
20 мкг
28.2
450
Молибден
100 мкг
70 мкг
9
142.9
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления






Оценить варенье из клубники в мультиварке-скороварке
20
0
Комментарии (0)