Варенье из клубники с желирующим сахаром
Лето – это хорошая погода, свежий воздух, солнце и много-много ягод! На подходе клубничный сезон, а это значит, что необходимо набросать идеи для того, чтобы запастись клубникой на весь год, чтобы потом, зимними холодными вечерами, наслаждаться выпечкой с клубничной начинкой. Для этого мы предлагаем вам рецепт варенья из клубники. Для придания ему густой консистенции мы будем использовать желирующий сахар. Такое варенье является отличной густой начинкой для круассанов, печенья и булочек!
9213
0
0
Кухня
Русская
Время готовки
65 мин. PT65M
Порции
4
Калорийность
278 ккал 8330 ккал 2083 ккал
Белки
0,3 гр. 8,0 гр. 2,0 гр.
Жиры
0,1 гр. 4,0 гр. 1,0 гр.
Углеводы
68,5 гр. 2055,0 гр. 513,8 гр.
Вода
29,0 гр. 870,0 гр. 217,5 гр.
Волокна
0,7 гр. 22,0 гр. 5,5 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 750,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
50 мкг
900 мкг
0.2
1.4
Витамин В1
0.3 мг
1.5 мг
0.7
5
Витамин В2
0.5 мг
1.8 мг
0.9
6.9
Витамин В4
57 мг
500 мг
0.4
2.9
Витамин В5
1.8 мг
5 мг
1.2
9
Витамин В6
0.6 мг
2 мг
1
7.5
Витамин В9
100 мкг
400 мкг
0.8
6.3
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
600 мкг
90 мкг
22.2
166.7
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
5 мг
15 мг
1.1
8.3
Биотин
40 мг
50 мг
2.7
20
Витамин К
22 мкг
120 мкг
0.6
4.6
Витамин РР
4 мг
20 мг
0.7
5
Калий
1670 мг
2500 мг
2.2
16.7
Кальций
460 мг
1000 мг
1.5
11.5
Кремний
990 мг
30 мг
110
825
Магний
180 мг
400 мг
1.5
11.3
Натрий
200 мг
1300 мг
0.5
3.8
Сера
120 мг
500 мг
0.8
6
Фосфор
230 мг
800 мг
1
7.2
Хлор
160 мг
2300 мг
0.2
1.7
Алюминий
253 мкг
30 мкг
28.1
210.8
Железо
18 мг
18 мг
3.3
25
Йод
10 мкг
150 мкг
0.2
1.7
Кобальт
40 мкг
10 мкг
13.3
100
Литий
30 мкг
70 мкг
1.4
10.7
Марганец
2 мкг
2 мкг
3.3
25
Медь
1250 мкг
1000 мкг
4.2
31.3
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
184 мкг
200 мкг
3.1
23
Селен
4 мкг
55 мкг
0.2
1.8
Фтор
180 мкг
4000 мкг
0.2
1.1
Хром
20 мкг
50 мкг
1.3
10
Цинк
1 мг
12 мг
0.3
2
Бор
1850 мкг
1200 мкг
5.1
38.5
Ванадий
90 мкг
20 мкг
15
112.5
Молибден
100 мкг
70 мкг
4.8
35.7
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления






Оценить варенье из клубники с желирующим сахаром
0
0
Комментарии (0)