Творожный крем для блинного торта
Хотите сделать блинный торт оригинальным и необычным по вкусу? Приготовьте творожный крем! Несколько простых ингредиентов, которые удачно сочетаются между собой, сделают торт из блинов очень вкусным и нежным. Блинный торт с творожным кремом понравится и взрослым, и детям. Готовится крем быстро и просто, не требуя специальный умений.
50070
92
1
Кухня
Мировая
Время готовки
10 мин. PT10M
Порции
6
Калорийность
210 ккал 1419 ккал 237 ккал
Белки
7,0 гр. 47,5 гр. 7,9 гр.
Жиры
10,7 гр. 72,5 гр. 12,1 гр.
Углеводы
21,1 гр. 142,5 гр. 23,7 гр.
Вода
58,0 гр. 391,5 гр. 65,3 гр.
Волокна
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 112,5 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
562.5 мкг
900 мкг
9.3
10.4
Витамин В1
0.2 мг
1.5 мг
1.9
2.1
Витамин В2
1 мг
1.8 мг
8.1
9.1
Витамин В4
479.5 мг
500 мг
14.2
16
Витамин В5
1.4 мг
5 мг
4.2
4.8
Витамин В6
0.7 мг
2 мг
5.1
5.7
Витамин В9
125.5 мкг
400 мкг
4.6
5.2
Витамин В12
4.4 мкг
3 мкг
21.8
24.5
Витамин С
2.2 мкг
90 мкг
0.4
0.4
Витамин D
0.4 мкг
10 мкг
0.6
0.6
Витамин E
1.5 мг
15 мг
1.4
1.6
Биотин
29.8 мг
50 мг
8.8
9.9
Витамин К
0
120 мкг
0
0
Витамин РР
11.6 мг
20 мг
8.6
9.6
Калий
610.8 мг
2500 мг
3.6
4.1
Кальций
670.5 мг
1000 мг
9.9
11.2
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
81.5 мг
400 мг
3
3.4
Натрий
208.8 мг
1300 мг
2.4
2.7
Сера
600 мг
500 мг
17.8
20
Фосфор
730 мг
800 мг
13.5
15.2
Хлор
287.5 мг
2300 мг
1.9
2.1
Алюминий
125 мкг
30 мкг
61.7
69.4
Железо
2 мг
18 мг
1.6
1.8
Йод
22.5 мкг
150 мкг
2.2
2.5
Кобальт
5 мкг
10 мкг
7.4
8.3
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0 мкг
2 мкг
0.1
0.2
Медь
150 мкг
1000 мкг
2.2
2.5
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
75 мкг
55 мкг
20.2
22.7
Фтор
80 мкг
4000 мкг
0.3
0.3
Хром
5 мкг
50 мкг
1.5
1.7
Цинк
0.9 мг
12 мг
1.1
1.3
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
19.3 мкг
70 мкг
4.1
4.6
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления






Приятного вам чаепития!
Оценить творожный крем для блинного торта
92
1
Комментарии (0)