Суп с фрикадельками для малышей до года
Тесто для пиццы в хлебопечке Панасоник
Мягкое и пышное тесто для домашней пиццы можно приготовить в мультиварке Панасоник. Простой кулинарный процесс не отнимет много времени. Порадуйте близких аппетитной заготовкой.
Кухня
Мировая
Время готовки
50 мин.
PT50M
Порции
10
Калорийность
192 ккал
1819 ккал
182 ккал
Белки
5,4 гр.
51,1 гр.
5,1 гр.
Жиры
0,7 гр.
6,4 гр.
0,6 гр.
Углеводы
40,1 гр.
379,9 гр.
38,0 гр.
Вода
49,3 гр.
467,2 гр.
46,7 гр.
Волокна
1,8 гр.
16,8 гр.
1,7 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 24.2 мкг | 900 мкг | 0.3 | 0.3 |
Витамин В1 | 0.9 мг | 1.5 мг | 6.3 | 6 |
Витамин В2 | 0.2 мг | 1.8 мг | 1.4 | 1.3 |
Витамин В4 | 249.6 мг | 500 мг | 5.3 | 5 |
Витамин В5 | 1.7 мг | 5 мг | 3.6 | 3.5 |
Витамин В6 | 1 мг | 2 мг | 5.4 | 5.1 |
Витамин В9 | 143.9 мкг | 400 мкг | 3.8 | 3.6 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 1.8 мкг | 90 мкг | 0.2 | 0.2 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 7.9 мг | 15 мг | 5.6 | 5.3 |
Биотин | 238.4 мг | 50 мг | 50.3 | 47.7 |
Витамин К | 0.6 мкг | 120 мкг | 0.1 | 0.1 |
Витамин РР | 14.3 мг | 20 мг | 7.5 | 7.1 |
Калий | 622.4 мг | 2500 мг | 2.6 | 2.5 |
Кальций | 131.9 мг | 1000 мг | 1.4 | 1.3 |
Кремний | 19.2 мг | 30 мг | 6.7 | 6.4 |
Магний | 85 мг | 400 мг | 2.2 | 2.1 |
Натрий | 1960 мг | 1300 мг | 15.9 | 15.1 |
Сера | 349.6 мг | 500 мг | 7.4 | 7 |
Фосфор | 437.4 мг | 800 мг | 5.8 | 5.5 |
Хлор | 3097.6 мг | 2300 мг | 14.2 | 13.5 |
Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
Железо | 6.5 мг | 18 мг | 3.8 | 3.6 |
Йод | 8.5 мкг | 150 мкг | 0.6 | 0.6 |
Кобальт | 8.6 мкг | 10 мкг | 9.1 | 8.6 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 2.9 мкг | 2 мкг | 15.1 | 14.3 |
Медь | 539.4 мкг | 1000 мкг | 5.7 | 5.4 |
Никель | 10.6 мкг | 200 мкг | 0.6 | 0.5 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 28.8 мкг | 55 мкг | 5.5 | 5.2 |
Фтор | 565.7 мкг | 4000 мкг | 1.5 | 1.4 |
Хром | 10.6 мкг | 50 мкг | 2.2 | 2.1 |
Цинк | 3.5 мг | 12 мг | 3.1 | 2.9 |
Бор | 177.6 мкг | 1200 мкг | 1.6 | 1.5 |
Ванадий | 432 мкг | 20 мкг | 227.7 | 216 |
Молибден | 72.1 мкг | 70 мкг | 10.9 | 10.3 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам