Тесто для пиццы в хлебопечке Панасоник
Мягкое и пышное тесто для домашней пиццы можно приготовить в мультиварке Панасоник. Простой кулинарный процесс не отнимет много времени. Порадуйте близких аппетитной заготовкой.
7759
80
0
Кухня
Мировая
Время готовки
50 мин. PT50M
Порции
10
Калорийность
192 ккал 1819 ккал 182 ккал
Белки
5,4 гр. 51,1 гр. 5,1 гр.
Жиры
0,7 гр. 6,4 гр. 0,6 гр.
Углеводы
40,1 гр. 379,9 гр. 38,0 гр.
Вода
49,3 гр. 467,2 гр. 46,7 гр.
Волокна
1,8 гр. 16,8 гр. 1,7 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 94,9 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
24.2 мкг
900 мкг
0.3
0.3
Витамин В1
0.9 мг
1.5 мг
6.3
6
Витамин В2
0.2 мг
1.8 мг
1.4
1.3
Витамин В4
249.6 мг
500 мг
5.3
5
Витамин В5
1.7 мг
5 мг
3.6
3.5
Витамин В6
1 мг
2 мг
5.4
5.1
Витамин В9
143.9 мкг
400 мкг
3.8
3.6
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
1.8 мкг
90 мкг
0.2
0.2
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
7.9 мг
15 мг
5.6
5.3
Биотин
238.4 мг
50 мг
50.3
47.7
Витамин К
0.6 мкг
120 мкг
0.1
0.1
Витамин РР
14.3 мг
20 мг
7.5
7.1
Калий
622.4 мг
2500 мг
2.6
2.5
Кальций
131.9 мг
1000 мг
1.4
1.3
Кремний
19.2 мг
30 мг
6.7
6.4
Магний
85 мг
400 мг
2.2
2.1
Натрий
1960 мг
1300 мг
15.9
15.1
Сера
349.6 мг
500 мг
7.4
7
Фосфор
437.4 мг
800 мг
5.8
5.5
Хлор
3097.6 мг
2300 мг
14.2
13.5
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
6.5 мг
18 мг
3.8
3.6
Йод
8.5 мкг
150 мкг
0.6
0.6
Кобальт
8.6 мкг
10 мкг
9.1
8.6
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
2.9 мкг
2 мкг
15.1
14.3
Медь
539.4 мкг
1000 мкг
5.7
5.4
Никель
10.6 мкг
200 мкг
0.6
0.5
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
28.8 мкг
55 мкг
5.5
5.2
Фтор
565.7 мкг
4000 мкг
1.5
1.4
Хром
10.6 мкг
50 мкг
2.2
2.1
Цинк
3.5 мг
12 мг
3.1
2.9
Бор
177.6 мкг
1200 мкг
1.6
1.5
Ванадий
432 мкг
20 мкг
227.7
216
Молибден
72.1 мкг
70 мкг
10.9
10.3
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить тесто для пиццы в хлебопечке Панасоник
80
0
Комментарии (0)