Что готовим?
Окрошка

Тесто для пельменей на молоке с яйцом

0
21135

Вкусное и сытное тесто для пельменей получается на молоке с добавлением яйца. Пластичное, мягкое, оно хорошо держит форму и не разваливается во время варки. Готовить – одно удовольствие, а пельмени – просто объедение!

Кухня Русская
Время готовки 40 мин.
Порции 4
Калорийность 267 ккал 2591 ккал 648 ккал
Белки 8,4 гр. 81,4 гр. 20,4 гр.
Жиры 4,6 гр. 45,1 гр. 11,3 гр.
Углеводы 46,7 гр. 453,3 гр. 113,3 гр.
Вода 35,6 гр. 345,3 гр. 86,3 гр.
Волокна 2,3 гр. 22,4 гр. 5,6 гр.
Тесто для пельменей на молоке с яйцом
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 217.2 мкг 900 мкг 2.5 6
Витамин В1 1.3 мг 1.5 мг 9 21.7
Витамин В2 1 мг 1.8 мг 5.9 14.4
Витамин В4 530 мг 500 мг 10.9 26.5
Витамин В5 3.5 мг 5 мг 7.3 17.7
Витамин В6 1.4 мг 2 мг 7 17
Витамин В9 191.8 мкг 400 мкг 4.9 12
Витамин В12 1.4 мкг 3 мкг 4.8 11.6
Витамин С 0.6 мкг 90 мкг 0.1 0.2
Витамин D 3.7 мкг 10 мкг 3.8 9.3
Витамин E 18.9 мг 15 мг 13 31.5
Биотин 31.9 мг 50 мг 6.6 16
Витамин К 3.7 мкг 120 мкг 0.3 0.8
Витамин РР 20.8 мг 20 мг 10.7 26
Калий 1303.9 мг 2500 мг 5.4 13
Кальций 471.1 мг 1000 мг 4.9 11.8
Кремний 25.6 мг 30 мг 8.8 21.3
Магний 166.8 мг 400 мг 4.3 10.4
Натрий 2129.1 мг 1300 мг 16.9 40.9
Сера 626.3 мг 500 мг 12.9 31.3
Фосфор 887.7 мг 800 мг 11.4 27.7
Хлор 3473.3 мг 2300 мг 15.6 37.8
Алюминий 125 мкг 30 мкг 43 104.2
Железо 9.9 мг 18 мг 5.6 13.7
Йод 43.1 мкг 150 мкг 3 7.2
Кобальт 18.5 мкг 10 мкг 19.1 46.2
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 3.7 мкг 2 мкг 19 46
Медь 726.7 мкг 1000 мкг 7.5 18.2
Никель 14.1 мкг 200 мкг 0.7 1.8
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 64.5 мкг 55 мкг 12.1 29.3
Фтор 221.2 мкг 4000 мкг 0.6 1.4
Хром 21.3 мкг 50 мкг 4.4 10.6
Цинк 6.1 мг 12 мг 5.3 12.8
Бор 236.8 мкг 1200 мкг 2 4.9
Ванадий 576 мкг 20 мкг 296.9 720
Молибден 101.3 мкг 70 мкг 14.9 36.2
Процесс приготовления
шаг 1 из 6
Тесто для пельменей на молоке с яйцом
Начнем готовить тесто для пельменей на молоке с яйцом. Пшеничную муку просеиваем с помощью ситечка.
шаг 2 из 6
Тесто для пельменей на молоке с яйцом
Молоко подогреваем, чтобы оно было довольно горячим.
шаг 3 из 6
Тесто для пельменей на молоке с яйцом
Добавляем в него соль, яйцо, растительное масло и размешиваем.
шаг 4 из 6
Тесто для пельменей на молоке с яйцом
Теперь постепенно вводим муку и замешиваем тесто.
шаг 5 из 6
Тесто для пельменей на молоке с яйцом
Сразу мешаем его лопаткой, а когда оно остынет и станет эластичным, продолжаем вымешивать руками 5-7 мин.
шаг 6 из 6
Тесто для пельменей на молоке с яйцом
Накрываем тесто полотенцем и даем ему постоять 20 мин.

Приятного аппетита!

 

Оставить комментарий
Ваш комментарий *