Штрудель из готового слоеного бездрожжевого теста с яблоками
Штрудель с яблоками из готового слоеного бездрожжевого теста – это классическое вкусное лакомство. Самый простой в приготовлении и вкусный рецепт. Готовится быстро из продуктов, которые всегда есть в наличии. Для экономии времени используем готовое тесто. Ароматно-пряный штрудель напомнит о теплых минутах из детства. Готовьте с удовольствием!
Совет по ингредиентам:
Для разнообразия вкусовых ощущений добавьте в начинку корицу, кардамон или мускатный орех.
Советы по процессу приготовления:
- Яблочную начинку готовьте сразу перед запеканием. Для аромата можно яблоки побрызгать лимонным соком.
- Важно, чтобы слоеное тесто оставалось прохладным.
43
22
0
Кухня
Немецкая
Время готовки
40 мин. PT40M
Порции
1
Калорийность
215 ккал 4684 ккал 4684 ккал
Белки
3,2 гр. 69,5 гр. 69,5 гр.
Жиры
10,2 гр. 222,2 гр. 222,2 гр.
Углеводы
27,3 гр. 593,7 гр. 593,7 гр.
Вода
40,5 гр. 881,1 гр. 881,1 гр.
Волокна
1,0 гр. 21,2 гр. 21,2 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 2175,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1276 мкг
900 мкг
6.5
141.8
Витамин В1
1.6 мг
1.5 мг
4.8
104.9
Витамин В2
1 мг
1.8 мг
2.7
58
Витамин В4
355.9 мг
500 мг
3.3
71.2
Витамин В5
3.2 мг
5 мг
2.9
63
Витамин В6
2 мг
2 мг
4.6
99.2
Витамин В9
241.3 мкг
400 мкг
2.8
60.3
Витамин В12
0.8 мкг
3 мкг
1.2
26.3
Витамин С
101.1 мкг
90 мкг
5.2
112.3
Витамин D
0.7 мкг
10 мкг
0.3
6.5
Витамин E
73.8 мг
15 мг
22.6
492.3
Биотин
22.5 мг
50 мг
2.1
45.1
Витамин К
25.6 мкг
120 мкг
1
21.4
Витамин РР
24.2 мг
20 мг
5.6
121.1
Калий
3767.4 мг
2500 мг
6.9
150.7
Кальций
439.3 мг
1000 мг
2
43.9
Кремний
59 мг
30 мг
9
196.7
Магний
246.3 мг
400 мг
2.8
61.6
Натрий
957.2 мг
1300 мг
3.4
73.6
Сера
591.8 мг
500 мг
5.4
118.4
Фосфор
807.9 мг
800 мг
4.6
101
Хлор
6065.4 мг
2300 мг
12.1
263.7
Алюминий
6796.7 мкг
30 мкг
1041.6
22655.5
Железо
31.6 мг
18 мг
8.1
175.4
Йод
30.5 мкг
150 мкг
0.9
20.4
Кобальт
24.9 мкг
10 мкг
11.4
249
Литий
11.1 мкг
70 мкг
0.7
15.8
Марганец
4.7 мкг
2 мкг
10.7
232.7
Медь
2006.8 мкг
1000 мкг
9.2
200.7
Никель
211.6 мкг
200 мкг
4.9
105.8
Рубидий
635.4 мкг
200 мкг
14.6
317.7
Селен
42.6 мкг
55 мкг
3.6
77.4
Фтор
283.3 мкг
4000 мкг
0.3
7.1
Хром
69.3 мкг
50 мкг
6.4
138.5
Цинк
7.5 мг
12 мг
2.9
62.3
Бор
2695.8 мкг
1200 мкг
10.3
224.6
Ванадий
539.2 мкг
20 мкг
123.9
2695.8
Молибден
146.6 мкг
70 мкг
9.6
209.5
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить штрудель из готового слоеного бездрожжевого теста с яблоками
Оценить рецепт
22
0
Комментарии (0)