Суп с фрикадельками для малышей до года
Сладкий маринад для помидоров на 1 литр
Сладкий маринад для помидоров на 1 литр придает овощам яркий необыкновенный вкус. Помидоры, приготовленные таким способом, придутся по вкусу всем любителям домашней консервации. Приготовить маринованные помидоры сможет даже начинающая хозяйка. Домашняя консервация моментально исчезает со стола.
Кухня
Мировая
Время готовки
30 мин.
PT30M
Порции
4
Калорийность
61 ккал
756 ккал
189 ккал
Белки
0,3 гр.
4,3 гр.
1,1 гр.
Жиры
0,1 гр.
0,8 гр.
0,2 гр.
Углеводы
14,3 гр.
178,7 гр.
44,7 гр.
Вода
78,9 гр.
983,4 гр.
245,9 гр.
Волокна
1,2 гр.
15,3 гр.
3,8 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 1334.2 мкг | 900 мкг | 11.9 | 37.1 |
Витамин В1 | 0.7 мг | 1.5 мг | 3.5 | 11 |
Витамин В2 | 0.5 мг | 1.8 мг | 2 | 6.3 |
Витамин В4 | 82.4 мг | 500 мг | 1.3 | 4.1 |
Витамин В5 | 2.9 мг | 5 мг | 4.6 | 14.3 |
Витамин В6 | 1.4 мг | 2 мг | 5.5 | 17.1 |
Витамин В9 | 114.3 мкг | 400 мкг | 2.3 | 7.1 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 256.5 мкг | 90 мкг | 22.8 | 71.2 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 7.2 мг | 15 мг | 3.9 | 12.1 |
Биотин | 12 мг | 50 мг | 1.9 | 6 |
Витамин К | 80.1 мкг | 120 мкг | 5.4 | 16.7 |
Витамин РР | 8.7 мг | 20 мг | 3.5 | 10.9 |
Калий | 3079.8 мг | 2500 мг | 9.9 | 30.8 |
Кальций | 373.6 мг | 1000 мг | 3 | 9.3 |
Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
Магний | 230.5 мг | 400 мг | 4.6 | 14.4 |
Натрий | 11655.7 мг | 1300 мг | 71.9 | 224.1 |
Сера | 177.4 мг | 500 мг | 2.8 | 8.9 |
Фосфор | 354.7 мг | 800 мг | 3.6 | 11.1 |
Хлор | 18495 мг | 2300 мг | 64.5 | 201 |
Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
Железо | 11.4 мг | 18 мг | 5.1 | 15.9 |
Йод | 25.4 мкг | 150 мкг | 1.4 | 4.2 |
Кобальт | 69.9 мкг | 10 мкг | 56.1 | 174.8 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 2 мкг | 2 мкг | 8.2 | 25.6 |
Медь | 1270.1 мкг | 1000 мкг | 10.2 | 31.8 |
Никель | 130 мкг | 200 мкг | 5.2 | 16.3 |
Рубидий | 1530 мкг | 200 мкг | 61.3 | 191.3 |
Селен | 15.2 мкг | 55 мкг | 2.2 | 6.9 |
Фтор | 200.6 мкг | 4000 мкг | 0.4 | 1.3 |
Хром | 50 мкг | 50 мкг | 8 | 25 |
Цинк | 2.9 мг | 12 мг | 1.9 | 6 |
Бор | 1150 мкг | 1200 мкг | 7.7 | 24 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 103 мкг | 70 мкг | 11.8 | 36.8 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам