Суп с фрикадельками для малышей до года
Шоколадный крем-чиз для покрытия торта
Один из самых ярких и вкусных способов покрыть торт – обмазать его шоколадным крем-чизом. Лакомство легко приготовить в домашних условиях. Оцените простой рецепт и порадуйте домашних новым нежным вкусом.
Кухня
Мировая
Время готовки
20 мин.
PT20M
Порции
6
Калорийность
376 ккал
2256 ккал
376 ккал
Белки
6,6 гр.
39,5 гр.
6,6 гр.
Жиры
26,9 гр.
161,1 гр.
26,9 гр.
Углеводы
26,3 гр.
157,9 гр.
26,3 гр.
Вода
4,3 гр.
26,0 гр.
4,3 гр.
Волокна
0,9 гр.
5,2 гр.
0,9 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 480 мкг | 900 мкг | 8.9 | 8.9 |
Витамин В1 | 0.2 мг | 1.5 мг | 1.7 | 1.7 |
Витамин В2 | 0.9 мг | 1.8 мг | 8.4 | 8.4 |
Витамин В4 | 140.1 мг | 500 мг | 4.7 | 4.7 |
Витамин В5 | 0.6 мг | 5 мг | 2.1 | 2.1 |
Витамин В6 | 0.6 мг | 2 мг | 4.8 | 4.8 |
Витамин В9 | 120 мкг | 400 мкг | 5 | 5 |
Витамин В12 | 4 мкг | 3 мкг | 22 | 22 |
Витамин С | 0.6 мкг | 90 мкг | 0.1 | 0.1 |
Витамин D | 1.5 мкг | 10 мкг | 2.5 | 2.5 |
Витамин E | 1.8 мг | 15 мг | 2 | 2 |
Биотин | 22.8 мг | 50 мг | 7.6 | 7.6 |
Витамин К | 0 | 120 мкг | 0 | 0 |
Витамин РР | 13.1 мг | 20 мг | 10.9 | 10.9 |
Калий | 579 мг | 2500 мг | 3.9 | 3.9 |
Кальций | 417 мг | 1000 мг | 7 | 7 |
Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
Магний | 169.5 мг | 400 мг | 7.1 | 7.1 |
Натрий | 124 мг | 1300 мг | 1.6 | 1.6 |
Сера | 608 мг | 500 мг | 20.3 | 20.3 |
Фосфор | 775 мг | 800 мг | 16.1 | 16.1 |
Хлор | 345 мг | 2300 мг | 2.5 | 2.5 |
Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
Железо | 6.8 мг | 18 мг | 6.3 | 6.3 |
Йод | 0 | 150 мкг | 0 | 0 |
Кобальт | 6 мкг | 10 мкг | 10 | 10 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 0 мкг | 2 мкг | 0.2 | 0.2 |
Медь | 186 мкг | 1000 мкг | 3.1 | 3.1 |
Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 90 мкг | 55 мкг | 27.3 | 27.3 |
Фтор | 96 мкг | 4000 мкг | 0.4 | 0.4 |
Хром | 0 | 50 мкг | 0 | 0 |
Цинк | 1.2 мг | 12 мг | 1.7 | 1.7 |
Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 23.1 мкг | 70 мкг | 5.5 | 5.5 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам