Суп с фрикадельками для малышей до года
Шарлотка с замороженной вишней в мультиварке
Шарлотка с замороженной вишней, приготовленная в мультиварке, не уступает по вкусовым качествам выпечке, приготовленной в духовке. Шарлотка получается такой же вкусной, ароматной и нежной. В данном случае использование мультиварки упрощает процесс приготовления выпечки, не нужно следить за температурным режимом и иными моментами.
Кухня
Немецкая
Время готовки
75 мин.
PT75M
Порции
6
Калорийность
186 ккал
2046 ккал
341 ккал
Белки
4,4 гр.
48,5 гр.
8,1 гр.
Жиры
3,2 гр.
35,3 гр.
5,9 гр.
Углеводы
34,2 гр.
377,3 гр.
62,9 гр.
Вода
53,1 гр.
585,5 гр.
97,6 гр.
Волокна
0,8 гр.
9,1 гр.
1,5 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 714.8 мкг | 900 мкг | 7.2 | 13.2 |
Витамин В1 | 0.3 мг | 1.5 мг | 1.9 | 3.6 |
Витамин В2 | 1.2 мг | 1.8 мг | 5.9 | 10.8 |
Витамин В4 | 582.7 мг | 500 мг | 10.6 | 19.4 |
Витамин В5 | 3.3 мг | 5 мг | 5.9 | 10.9 |
Витамин В6 | 0.6 мг | 2 мг | 2.5 | 4.7 |
Витамин В9 | 45.4 мкг | 400 мкг | 1 | 1.9 |
Витамин В12 | 1.1 мкг | 3 мкг | 3.5 | 6.4 |
Витамин С | 83 мкг | 90 мкг | 8.4 | 15.4 |
Витамин D | 5 мкг | 10 мкг | 4.5 | 8.3 |
Витамин E | 3.7 мг | 15 мг | 2.2 | 4.1 |
Биотин | 46.4 мг | 50 мг | 8.4 | 15.5 |
Витамин К | 11.2 мкг | 120 мкг | 0.8 | 1.6 |
Витамин РР | 11.1 мг | 20 мг | 5 | 9.2 |
Калий | 1968.8 мг | 2500 мг | 7.1 | 13.1 |
Кальций | 487.4 мг | 1000 мг | 4.4 | 8.1 |
Кремний | 205 мг | 30 мг | 61.9 | 113.9 |
Магний | 175 мг | 400 мг | 4 | 7.3 |
Натрий | 431.7 мг | 1300 мг | 3 | 5.5 |
Сера | 418 мг | 500 мг | 7.6 | 13.9 |
Фосфор | 833.8 мг | 800 мг | 9.4 | 17.4 |
Хлор | 383.2 мг | 2300 мг | 1.5 | 2.8 |
Алюминий | 515 мкг | 30 мкг | 155.6 | 286.1 |
Железо | 11.2 мг | 18 мг | 5.6 | 10.3 |
Йод | 54 мкг | 150 мкг | 3.3 | 6 |
Кобальт | 27 мкг | 10 мкг | 24.5 | 45 |
Литий | 15 мкг | 70 мкг | 1.9 | 3.6 |
Марганец | 0.5 мкг | 2 мкг | 2.2 | 4 |
Медь | 683.8 мкг | 1000 мкг | 6.2 | 11.4 |
Никель | 75 мкг | 200 мкг | 3.4 | 6.3 |
Рубидий | 385 мкг | 200 мкг | 17.4 | 32.1 |
Селен | 68 мкг | 55 мкг | 11.2 | 20.6 |
Фтор | 186 мкг | 4000 мкг | 0.4 | 0.8 |
Хром | 43.8 мкг | 50 мкг | 7.9 | 14.6 |
Цинк | 3.2 мг | 12 мг | 2.4 | 4.5 |
Бор | 625 мкг | 1200 мкг | 4.7 | 8.7 |
Ванадий | 125 мкг | 20 мкг | 56.7 | 104.2 |
Молибден | 28.2 мкг | 70 мкг | 3.7 | 6.7 |
Процесс приготовления
Приятного вам чаепития!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам