Шарлотка с карамельными яблоками
Шарлотка с карамельными яблоками – это десерт, состоящий из слоев сладкого теста и карамельно-яблочной начинки. Готовится он обычно из яблок, которые тушатся с сахаром и корицей до получения карамельного вкуса, затем укладываются на дно формы и заливаются тестом. Этот десерт является отличным вариантом для угощения гостей или просто для приятного ужина в семейном кругу. Он сочетает в себе сладость яблок и карамели с нежным тестом, что делает его невероятно вкусным и ароматным. Также шарлотка с карамельными яблоками может быть отличным способом использования лишних яблок, которые не могут лежать бесконечно.
11
28
0
Кухня
Французская
Время готовки
60 мин. PT60M
Порции
7
Калорийность
182 ккал 1567 ккал 224 ккал
Белки
2,1 гр. 18,5 гр. 2,6 гр.
Жиры
0,4 гр. 3,8 гр. 0,5 гр.
Углеводы
41,9 гр. 361,0 гр. 51,6 гр.
Вода
49,9 гр. 430,0 гр. 61,4 гр.
Волокна
1,0 гр. 9,0 гр. 1,3 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 123,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
37.8 мкг
900 мкг
0.5
0.6
Витамин В1
0.2 мг
1.5 мг
1.3
1.6
Витамин В2
0.1 мг
1.8 мг
0.9
1
Витамин В4
17 мг
500 мг
0.4
0.5
Витамин В5
0.4 мг
5 мг
0.8
1
Витамин В6
0.4 мг
2 мг
2.3
2.9
Витамин В9
10 мкг
400 мкг
0.3
0.4
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
58 мкг
90 мкг
7.5
9.2
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
1.8 мг
15 мг
1.4
1.7
Биотин
1.5 мг
50 мг
0.3
0.4
Витамин К
11 мкг
120 мкг
1.1
1.3
Витамин РР
2.6 мг
20 мг
1.5
1.9
Калий
1439.3 мг
2500 мг
6.7
8.2
Кальций
121.7 мг
1000 мг
1.4
1.7
Кремний
10 мг
30 мг
3.9
4.8
Магний
62.8 мг
400 мг
1.8
2.2
Натрий
549.5 мг
1300 мг
4.9
6
Сера
26.8 мг
500 мг
0.6
0.8
Фосфор
91 мг
800 мг
1.3
1.6
Хлор
606.9 мг
2300 мг
3.1
3.8
Алюминий
550 мкг
30 мкг
212.9
261.9
Железо
13.9 мг
18 мг
8.9
11
Йод
10 мкг
150 мкг
0.8
1
Кобальт
5.2 мкг
10 мкг
6
7.4
Литий
4 мкг
70 мкг
0.7
0.8
Марганец
0.2 мкг
2 мкг
1.4
1.7
Медь
552.7 мкг
1000 мкг
6.4
7.9
Никель
85 мкг
200 мкг
4.9
6.1
Рубидий
315 мкг
200 мкг
18.3
22.5
Селен
1.5 мкг
55 мкг
0.3
0.4
Фтор
40 мкг
4000 мкг
0.1
0.1
Хром
20 мкг
50 мкг
4.6
5.7
Цинк
0.8 мг
12 мг
0.7
0.9
Бор
1225 мкг
1200 мкг
11.9
14.6
Ванадий
20 мкг
20 мкг
11.6
14.3
Молибден
31.1 мкг
70 мкг
5.2
6.3
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить шарлотка с карамельными яблоками
Оценить рецепт
28
0
Комментарии (0)