Самса с куриным фаршем из слоеного теста

Name: Самса с куриным фаршем из слоеного теста
Prep time: 80 min
Cook time: 50 min
Total time: PT0D2H10M
Yield: 8
Cuisine: Азиатская

Калорийность

Шаги (9)

Комментарии (0)

Самса с куриным фаршем – великолепная выпечка с нежной начинкой. Такое блюдо порадует и сытно накормит гостей. Готовить его совсем не сложно, когда под рукой есть подробный рецепт.

Самса с куриным фаршем из слоеного теста

5435

Кухня

Азиатская

Время готовки

80 мин. PT80M

Порции

Калорийность

274 ккал

Белки

10,7 гр.

Жиры

10,3 гр.

Углеводы

33,6 гр.

Вода

41,8 гр.

Волокна

1,9 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

593 мкг

900 мкг

6.2

8.2

Витамин В1

1.3 мг

1.5 мг

8.1

10.6

Витамин В2

1.3 мг

1.8 мг

6.9

9.1

Витамин В4

580.6 мг

500 мг

14.5

Витамин В5

5.6 мг

5 мг

10.6

Витамин В6

2.6 мг

2 мг

12.3

16.2

Витамин В9

151.4 мкг

400 мкг

3.6

4.7

Витамин В12

2 мкг

3 мкг

6.2

8.2

Витамин С

10 мкг

90 мкг

1.1

1.4

Витамин D

2.5 мкг

10 мкг

2.4

3.1

Витамин E

9.8 мг

15 мг

6.2

8.2

Биотин

22 мг

50 мг

4.2

5.5

Витамин К

3 мкг

120 мкг

0.2

0.3

Витамин РР

33.9 мг

20 мг

16.1

21.2

Калий

2458 мг

2500 мг

9.3

12.3

Кальций

193.3 мг

1000 мг

1.8

2.4

Кремний

25 мг

30 мг

7.9

10.4

Магний

164.1 мг

400 мг

3.9

5.1

Натрий

287.7 мг

1300 мг

2.1

2.8

Сера

1043 мг

500 мг

19.8

26.1

Фосфор

1157.6 мг

800 мг

13.7

18.1

Хлор

210.8 мг

2300 мг

0.9

1.1

Алюминий

400 мкг

30 мкг

126.4

166.7

Железо

10.8 мг

18 мг

5.7

7.5

Йод

21.5 мкг

150 мкг

1.4

1.8

Кобальт

18.5 мкг

10 мкг

17.5

23.1

Литий

70 мкг

Марганец

3.1 мкг

2 мкг

14.9

19.7

Медь

831.7 мкг

1000 мкг

7.9

10.4

Никель

14 мкг

200 мкг

0.7

0.9

Рубидий

476 мкг

200 мкг

22.6

29.8

Селен

78 мкг

55 мкг

13.4

17.7

Фтор

171.3 мкг

4000 мкг

0.4

0.5

Хром

15.2 мкг

50 мкг

2.9

3.8

Цинк

9.5 мг

12 мг

7.5

9.9

Бор

385 мкг

1200 мкг

Ванадий

450 мкг

20 мкг

213.3

281.3

Молибден

65.8 мкг

70 мкг

8.9

11.8

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Готовить самсу с куриным фаршем из слоеного теста просто! Муку просейте в миску, добавьте соль и пол стакана ледяной воды.

Масло нарежьте небольшими кубиками и добавьте его в миску с мукой.

Замесите однородное тесто.

Лук очень мелко нарежьте и смешайте его с куриным фаршем. Также в начинку добавьте соль и приправы по вкусу.

Тесто разделите на части, из каждой раскатайте тонкую лепешку.

На тесто выложите мясную начинку и скрепите края.

Полученные заготовки выложите на противень.

Смажьте тесто взбитым яйцом и поместите противень в духовку, разогретую до 200 градусов. Запекайте самсу 30 минут до румяного цвета.

Готовой выпечке дайте немного остыть и подавайте на стол.

Приятного аппетита!

Оценить самса с куриным фаршем из слоеного теста

Быстрый фильтр

Самса из слоеного бездрожжевого теста Тесто для самсы Самса из слоеного теста с курицей Куриный фарш Бездрожжевое тесто для самсы Самса Самса из слоеного теста с фаршем и луком Самса из слоеного теста с фаршем Самса из слоеного теста с мясом Узбекская самса

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Самса с куриным фаршем из слоеного теста

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить самса с куриным фаршем из слоеного теста

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке