Суп с фрикадельками для малышей до года
Повидло из абрикосов с желатином
Вкусное и насыщенное повидло из абрикосов легко приготовить дома и сохранить на зиму, при желании. Это вкусное сладкое повидло прекрасно сочетается блинами, оладушками и любыми другими кушаньями. Густое повидло из абрикосов напомнит вам о летних днях своим ароматом и ярким цветом.
Кухня
Русская
Время готовки
60 мин.
PT60M
Порции
1.2
Калорийность
204 ккал
4572 ккал
3810 ккал
Белки
2,0 гр.
43,9 гр.
36,6 гр.
Жиры
0,1 гр.
1,2 гр.
1,0 гр.
Углеводы
48,7 гр.
1090,3 гр.
908,6 гр.
Вода
47,5 гр.
1064,0 гр.
886,7 гр.
Волокна
0,9 гр.
21,0 гр.
17,5 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 2670 мкг | 900 мкг | 13.2 | 247.2 |
Витамин В1 | 0.3 мг | 1.5 мг | 0.9 | 16.7 |
Витамин В2 | 0.6 мг | 1.8 мг | 1.5 | 27.8 |
Витамин В4 | 28 мг | 500 мг | 0.3 | 4.7 |
Витамин В5 | 3 мг | 5 мг | 2.7 | 50 |
Витамин В6 | 0.5 мг | 2 мг | 1.1 | 20.8 |
Витамин В9 | 30 мкг | 400 мкг | 0.3 | 6.3 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 100 мкг | 90 мкг | 5 | 92.6 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 11 мг | 15 мг | 3.3 | 61.1 |
Биотин | 2.7 мг | 50 мг | 0.2 | 4.5 |
Витамин К | 33 мкг | 120 мкг | 1.2 | 22.9 |
Витамин РР | 13.8 мг | 20 мг | 3.1 | 57.5 |
Калий | 3080.4 мг | 2500 мг | 5.5 | 102.7 |
Кальций | 599 мг | 1000 мг | 2.7 | 49.9 |
Кремний | 50 мг | 30 мг | 7.4 | 138.9 |
Магний | 114 мг | 400 мг | 1.3 | 23.8 |
Натрий | 46.2 мг | 1300 мг | 0.2 | 3 |
Сера | 62 мг | 500 мг | 0.6 | 10.3 |
Фосфор | 380 мг | 800 мг | 2.1 | 39.6 |
Хлор | 12.8 мг | 2300 мг | 0 | 0.5 |
Алюминий | 3640 мкг | 30 мкг | 541.7 | 10111.1 |
Железо | 10.8 мг | 18 мг | 2.7 | 50 |
Йод | 10 мкг | 150 мкг | 0.3 | 5.6 |
Кобальт | 20 мкг | 10 мкг | 8.9 | 166.7 |
Литий | 30 мкг | 70 мкг | 1.9 | 35.7 |
Марганец | 2.2 мкг | 2 мкг | 5 | 93.5 |
Медь | 2029.2 мкг | 1000 мкг | 9.1 | 169.1 |
Никель | 80 мкг | 200 мкг | 1.8 | 33.3 |
Рубидий | 65 мкг | 200 мкг | 1.5 | 27.1 |
Селен | 1 мкг | 55 мкг | 0.1 | 1.5 |
Фтор | 310 мкг | 4000 мкг | 0.3 | 6.5 |
Хром | 10 мкг | 50 мкг | 0.9 | 16.7 |
Цинк | 0.8 мг | 12 мг | 0.3 | 5.7 |
Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 3.2 мкг | 70 мкг | 0.2 | 3.8 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам