Суп с фрикадельками для малышей до года
Пирог с абрикосами и творогом на песочном тесте
Ошибка
Пирог с абрикосами и творогом на песочном тесте прост в приготовлении и понравится большинству домочадцев! Нежный творожный десерт с добавлением свежих фруктов, а именно абрикосов в сочетании с песочным тестом – это отличное дополнение к любому чаепитию либо праздничному столу. Пирог готовится из самых доступных ингредиентов, которые с легкостью можно найти в каждом продуктовом магазине. Удивите себя и своих близких!
Кухня
Мировая
Время готовки
55 мин.
PT55M
Порции
6
Калорийность
198 ккал
3941 ккал
657 ккал
Белки
6,1 гр.
120,3 гр.
20,1 гр.
Жиры
9,8 гр.
195,3 гр.
32,5 гр.
Углеводы
21,0 гр.
417,9 гр.
69,6 гр.
Вода
57,7 гр.
1146,3 гр.
191,0 гр.
Волокна
0,8 гр.
16,9 гр.
2,8 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 2694.7 мкг | 900 мкг | 15.1 | 49.9 |
| Витамин В1 | 0.5 мг | 1.5 мг | 1.8 | 6 |
| Витамин В2 | 2.3 мг | 1.8 мг | 6.6 | 21.7 |
| Витамин В4 | 518.5 мг | 500 мг | 5.2 | 17.3 |
| Витамин В5 | 4.9 мг | 5 мг | 4.9 | 16.3 |
| Витамин В6 | 1.6 мг | 2 мг | 3.9 | 13 |
| Витамин В9 | 231.7 мкг | 400 мкг | 2.9 | 9.7 |
| Витамин В12 | 7.2 мкг | 3 мкг | 12 | 39.8 |
| Витамин С | 91.5 мкг | 90 мкг | 5.1 | 16.9 |
| Витамин D | 2.7 мкг | 10 мкг | 1.4 | 4.5 |
| Витамин E | 47 мг | 15 мг | 15.8 | 52.2 |
| Биотин | 62.4 мг | 50 мг | 6.3 | 20.8 |
| Витамин К | 26.7 мкг | 120 мкг | 1.1 | 3.7 |
| Витамин РР | 30.8 мг | 20 мг | 7.7 | 25.7 |
| Калий | 3566.9 мг | 2500 мг | 7.2 | 23.8 |
| Кальций | 1318.6 мг | 1000 мг | 6.6 | 22 |
| Кремний | 40 мг | 30 мг | 6.7 | 22.2 |
| Магний | 216.8 мг | 400 мг | 2.7 | 9 |
| Натрий | 1081.3 мг | 1300 мг | 4.2 | 13.9 |
| Сера | 1294.2 мг | 500 мг | 13 | 43.1 |
| Фосфор | 1802 мг | 800 мг | 11.3 | 37.5 |
| Хлор | 1351.5 мг | 2300 мг | 3 | 9.8 |
| Алюминий | 3162 мкг | 30 мкг | 530.7 | 1756.7 |
| Железо | 13.8 мг | 18 мг | 3.9 | 12.8 |
| Йод | 75 мкг | 150 мкг | 2.5 | 8.3 |
| Кобальт | 37.2 мкг | 10 мкг | 18.7 | 61.9 |
| Литий | 24 мкг | 70 мкг | 1.7 | 5.7 |
| Марганец | 1.8 мкг | 2 мкг | 4.7 | 15.4 |
| Медь | 1515.2 мкг | 1000 мкг | 7.6 | 25.3 |
| Никель | 64 мкг | 200 мкг | 1.6 | 5.3 |
| Рубидий | 52 мкг | 200 мкг | 1.3 | 4.3 |
| Селен | 184.6 мкг | 55 мкг | 16.9 | 55.9 |
| Фтор | 308.5 мкг | 4000 мкг | 0.4 | 1.3 |
| Хром | 22.4 мкг | 50 мкг | 2.3 | 7.5 |
| Цинк | 3.7 мг | 12 мг | 1.6 | 5.2 |
| Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
| Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
| Молибден | 46.2 мкг | 70 мкг | 3.3 | 11 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам