Огурцы с кетчупом Махеев в литровых банках
Хочу поделиться одним из любимых рецептов консервированных огурцов с кетчупом Махеев в литровых банках. Огурцы получаются пикантными с приятным ароматом и незабываемым вкусом. Зимняя закуска подойдет к любому семейному застолью и станет ярким праздничным пятном.
11776
2
5
Кухня
Русская
Время готовки
70 мин. PT70M
Порции
3
Калорийность
47 ккал 1232 ккал 411 ккал
Белки
0,6 гр. 16,2 гр. 5,4 гр.
Жиры
0,1 гр. 2,1 гр. 0,7 гр.
Углеводы
11,0 гр. 287,6 гр. 95,9 гр.
Вода
75,9 гр. 1990,9 гр. 663,6 гр.
Волокна
0,5 гр. 12,1 гр. 4,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 874,4 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
216.7 мкг
900 мкг
0.9
8
Витамин В1
0.4 мг
1.5 мг
1.1
9.4
Витамин В2
1.1 мг
1.8 мг
2.4
21.1
Витамин В4
61.4 мг
500 мг
0.5
4.1
Витамин В5
3.3 мг
5 мг
2.5
22
Витамин В6
1.3 мг
2 мг
2.5
21.7
Витамин В9
95 мкг
400 мкг
0.9
7.9
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
137.2 мкг
90 мкг
5.8
50.8
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
5.4 мг
15 мг
1.4
12.1
Биотин
9 мг
50 мг
0.7
6
Витамин К
179.9 мкг
120 мкг
5.7
50
Витамин РР
9.7 мг
20 мг
1.9
16.2
Калий
2521.9 мг
2500 мг
3.8
33.6
Кальций
662 мг
1000 мг
2.5
22.1
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
269 мг
400 мг
2.6
22.4
Натрий
26045.4 мг
1300 мг
76.4
667.8
Сера
573 мг
500 мг
4.4
38.2
Фосфор
439.7 мг
800 мг
2.1
18.3
Хлор
35829.2 мг
2300 мг
59.4
519.3
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
11.9 мг
18 мг
2.5
22
Йод
30.4 мкг
150 мкг
0.8
6.7
Кобальт
19.4 мкг
10 мкг
7.4
64.5
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
3.3 мкг
2 мкг
6.3
54.9
Медь
1502 мкг
1000 мкг
5.7
50.1
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
6 мкг
55 мкг
0.4
3.6
Фтор
1217.9 мкг
4000 мкг
1.2
10.1
Хром
60 мкг
50 мкг
4.6
40
Цинк
3.4 мг
12 мг
1.1
9.5
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
92 мкг
70 мкг
5
43.8
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления








Приятного аппетита!
Оценить огурцы с кетчупом Махеев в литровых банках
2
5
Комментарии (0)