Что готовим?
Окрошка

Нежное тесто для пиццы без дрожжей

0
14439

Тесто, приготовленное на молоке, всегда получается нежным и удобным в работе. Такое тесто также очень уместно и для приготовления пиццы в домашних условиях. Залог получения вкусной пиццы – правильное тесто и вкусная начинка. Этот рецепт поможет разобраться с вопросом приготовления нежного теста для пиццы без дрожжей.

Кухня Мировая
Время готовки 15 мин.
Порции 4
Калорийность 373 ккал 982 ккал 246 ккал
Белки 9,4 гр. 24,8 гр. 6,2 гр.
Жиры 8,6 гр. 22,7 гр. 5,7 гр.
Углеводы 62,8 гр. 165,4 гр. 41,4 гр.
Вода 13,1 гр. 34,5 гр. 8,6 гр.
Волокна 3,2 гр. 8,4 гр. 2,1 гр.
Нежное тесто для пиццы без дрожжей
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 4.5 мкг 900 мкг 0.2 0.1
Витамин В1 0.5 мг 1.5 мг 12.1 7.9
Витамин В2 0.2 мг 1.8 мг 3.7 2.5
Витамин В4 125.2 мг 500 мг 9.5 6.3
Витамин В5 0.7 мг 5 мг 5.5 3.6
Витамин В6 0.5 мг 2 мг 9.8 6.5
Витамин В9 67.1 мкг 400 мкг 6.4 4.2
Витамин В12 0 мкг 3 мкг 0.1 0
Витамин С 0.1 мкг 90 мкг 0 0
Витамин D 0 мкг 10 мкг 0 0
Витамин E 12.4 мг 15 мг 31.4 20.7
Биотин 4.8 мг 50 мг 3.7 2.4
Витамин К 3 мкг 120 мкг 0.9 0.6
Витамин РР 7 мг 20 мг 13.2 8.7
Калий 382.6 мг 2500 мг 5.8 3.8
Кальций 73.3 мг 1000 мг 2.8 1.8
Кремний 9.6 мг 30 мг 12.1 8
Магний 70.8 мг 400 мг 6.7 4.4
Натрий 976.1 мг 1300 мг 28.5 18.8
Сера 172.8 мг 500 мг 13.1 8.6
Фосфор 209.6 мг 800 мг 9.9 6.5
Хлор 1541.4 мг 2300 мг 25.4 16.8
Алюминий 0.5 мкг 30 мкг 0.6 0.4
Железо 3.5 мг 18 мг 7.4 4.9
Йод 3.7 мкг 150 мкг 0.9 0.6
Кобальт 4.2 мкг 10 мкг 16 10.6
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 1.4 мкг 2 мкг 26.1 17.2
Медь 246.9 мкг 1000 мкг 9.4 6.2
Никель 5.3 мкг 200 мкг 1 0.7
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 14.4 мкг 55 мкг 10 6.6
Фтор 53.1 мкг 4000 мкг 0.5 0.3
Хром 5.3 мкг 50 мкг 4 2.7
Цинк 1.7 мг 12 мг 5.4 3.5
Бор 88.8 мкг 1200 мкг 2.8 1.9
Ванадий 216 мкг 20 мкг 409.9 270
Молибден 32.8 мкг 70 мкг 17.8 11.7
Процесс приготовления
шаг 1 из 6
Нежное тесто для пиццы без дрожжей
Что же нужно для приготовления нежного теста для пиццы без дрожжей? В объемную миску просеиваем пшеничную муку. Добавляем к ней соль. Перемешиваем данные ингредиенты.
шаг 2 из 6
Нежное тесто для пиццы без дрожжей
Добавляем к сухим ингредиентам молоко. Благодаря ему тесто получится более нежным в сравнении с тестом, приготовленным на воде.
шаг 3 из 6
Нежное тесто для пиццы без дрожжей
Отмеряем необходимое количество растительного масла и добавляем его в остальным компонентам. По желанию масло также можно использовать и оливковое.
шаг 4 из 6
Нежное тесто для пиццы без дрожжей
Перемешиваем все ингредиенты, затем замешиваем тесто руками.
шаг 5 из 6
Нежное тесто для пиццы без дрожжей
Накройте тесто полотенцем, оставьте на 10 минут при комнатной температуре.
шаг 6 из 6
Нежное тесто для пиццы без дрожжей
Нежное тесто для пиццы без дрожжей готово! С помощью скалки раскатайте тесто подходящим образом и переходите к начинке.

Приятного вам аппетита!

Оставить комментарий
Ваш комментарий *