Кулич с маком в хлебопечке
Перед вами рецепт ароматного и аппетитного блюда – кулича с маком в хлебопечке. На Пасху куличи пекут многие хозяйки и даже те, кто не умеет их готовить. Даже следуя всем правилам, выпечка может получиться не совсем удачной: или тесто плохо поднялось, или не пропеклось и кулич, остался мокрым. Но если у вас есть хлебопечка, то кулич получится всегда и с минимумом усилий, только все надо выполнить, как в инструкции к вашей модели ХБ. Выпекаем кулич с добавлением в тесто мака и изюма, но можно и без него.
3943
18
0
Кухня
Русская
Время готовки
260 мин. PT260M
Порции
10
Калорийность
355 ккал 6732 ккал 673 ккал
Белки
7,7 гр. 145,9 гр. 14,6 гр.
Жиры
8,7 гр. 164,4 гр. 16,4 гр.
Углеводы
60,8 гр. 1153,8 гр. 115,4 гр.
Вода
10,5 гр. 198,7 гр. 19,9 гр.
Волокна
0,8 гр. 16,0 гр. 1,6 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 189,9 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1184.3 мкг
900 мкг
6.9
13.2
Витамин В1
1 мг
1.5 мг
3.4
6.4
Витамин В2
1.5 мг
1.8 мг
4.4
8.4
Витамин В4
436.6 мг
500 мг
4.6
8.7
Витамин В5
3.1 мг
5 мг
3.3
6.3
Витамин В6
1.1 мг
2 мг
3
5.7
Витамин В9
149.1 мкг
400 мкг
2
3.7
Витамин В12
0.9 мкг
3 мкг
1.5
2.9
Витамин С
54.6 мкг
90 мкг
3.2
6.1
Витамин D
5.6 мкг
10 мкг
2.9
5.6
Витамин E
9.5 мг
15 мг
3.3
6.3
Биотин
37.9 мг
50 мг
4
7.6
Витамин К
7.5 мкг
120 мкг
0.3
0.6
Витамин РР
15.4 мг
20 мг
4.1
7.7
Калий
2718.7 мг
2500 мг
5.7
10.9
Кальций
1363.6 мг
1000 мг
7.2
13.6
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
425.5 мг
400 мг
5.6
10.6
Натрий
4343.4 мг
1300 мг
17.6
33.4
Сера
640.7 мг
500 мг
6.7
12.8
Фосфор
1360.2 мг
800 мг
9
17
Хлор
6228.3 мг
2300 мг
14.3
27.1
Алюминий
0.5 мкг
30 мкг
0.1
0.2
Железо
29.7 мг
18 мг
8.7
16.5
Йод
33.7 мкг
150 мкг
1.2
2.2
Кобальт
27 мкг
10 мкг
14.2
27
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
4.7 мкг
2 мкг
12.5
23.7
Медь
1851.9 мкг
1000 мкг
9.8
18.5
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
58.7 мкг
55 мкг
5.6
10.7
Фтор
559 мкг
4000 мкг
0.7
1.4
Хром
7.1 мкг
50 мкг
0.7
1.4
Цинк
9.1 мг
12 мг
4
7.6
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
22.2 мкг
70 мкг
1.7
3.2
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления













Оценить кулич с маком в хлебопечке
18
0
Комментарии (0)