Крем чиз с белым шоколадом
Крем чиз объединяет в себе все самые лучшие свойства крема: универсальность, легкость, устойчивость, приятную текстуру и сливочный вкус. К тому же, его очень просто готовить.
80691
3
0
Кухня
Мировая
Время готовки
8 ч. PT8H
Порции
8
Калорийность
404 ккал 2305 ккал 288 ккал
Белки
19,9 гр. 113,5 гр. 14,2 гр.
Жиры
28,1 гр. 160,4 гр. 20,1 гр.
Углеводы
16,5 гр. 94,1 гр. 11,8 гр.
Вода
29,7 гр. 169,7 гр. 21,2 гр.
Волокна
0,1 гр. 0,3 гр. 0,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 71,4 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1051.1 мкг
900 мкг
20.5
14.6
Витамин В1
0.2 мг
1.5 мг
2.7
1.9
Витамин В2
1.9 мг
1.8 мг
18.8
13.4
Витамин В4
111.8 мг
500 мг
3.9
2.8
Витамин В5
2.2 мг
5 мг
7.8
5.6
Витамин В6
0.6 мг
2 мг
5.4
3.9
Витамин В9
88.2 мкг
400 мкг
3.9
2.8
Витамин В12
6.6 мкг
3 мкг
38.2
27.3
Витамин С
3.7 мкг
90 мкг
0.7
0.5
Витамин D
3.2 мкг
10 мкг
5.6
4
Витамин E
3.6 мг
15 мг
4.2
3
Биотин
9.2 мг
50 мг
3.2
2.3
Витамин К
24.7 мкг
120 мкг
3.6
2.6
Витамин РР
27.7 мг
20 мг
24.3
17.3
Калий
813.5 мг
2500 мг
5.7
4.1
Кальций
3265.3 мг
1000 мг
57.2
40.8
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
221.2 мг
400 мг
9.7
6.9
Натрий
3555 мг
1300 мг
47.9
34.2
Сера
1024 мг
500 мг
35.9
25.6
Фосфор
2664.6 мг
800 мг
58.3
41.6
Хлор
5240 мг
2300 мг
39.9
28.5
Алюминий
0.5 мкг
30 мкг
0.3
0.2
Железо
4 мг
18 мг
3.9
2.8
Йод
0
150 мкг
0
0
Кобальт
0
10 мкг
0
0
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0.4 мкг
2 мкг
3.6
2.6
Медь
462.6 мкг
1000 мкг
8.1
5.8
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
65.7 мкг
55 мкг
20.9
14.9
Фтор
0
4000 мкг
0
0
Хром
0
50 мкг
0
0
Цинк
19.3 мг
12 мг
28.1
20.1
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
0
70 мкг
0
0
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оценить крем чиз с белым шоколадом
3
0
Комментарии (0)