Суп с фрикадельками для малышей до года
Как засолить сало, чтобы таяло во рту
Соленое сало представляет собой национальное блюдо украинской кухни. Закуска получается не только вкусной, но и полезной. Сегодня я хочу поделиться восхитительным рецептом аппетитного соленого сала, которое так и тает во рту. Обязательно приготовьте нежное угощение и подавайте на обеденный стол.
Кухня
Восточно-европейская
Время готовки
5 д.
PT5D
Порции
20
Калорийность
281 ккал
6250 ккал
313 ккал
Белки
4,1 гр.
92,2 гр.
4,6 гр.
Жиры
29,2 гр.
651,0 гр.
32,6 гр.
Углеводы
0,2 гр.
3,7 гр.
0,2 гр.
Вода
45,0 гр.
1001,6 гр.
50,1 гр.
Волокна
0,2 гр.
5,3 гр.
0,3 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 205.4 мкг | 900 мкг | 1 | 1.1 |
Витамин В1 | 0 мг | 1.5 мг | 0.1 | 0.1 |
Витамин В2 | 0.1 мг | 1.8 мг | 0.2 | 0.2 |
Витамин В4 | 3.1 мг | 500 мг | 0 | 0 |
Витамин В5 | 0.1 мг | 5 мг | 0.1 | 0.1 |
Витамин В6 | 0.1 мг | 2 мг | 0.3 | 0.3 |
Витамин В9 | 6.2 мкг | 400 мкг | 0.1 | 0.1 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 6.2 мкг | 90 мкг | 0.3 | 0.3 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 18.5 мг | 15 мг | 5.6 | 6.2 |
Биотин | 0 | 50 мг | 0 | 0 |
Витамин К | 12.2 мкг | 120 мкг | 0.5 | 0.5 |
Витамин РР | 3 мг | 20 мг | 0.7 | 0.7 |
Калий | 405.9 мг | 2500 мг | 0.7 | 0.8 |
Кальций | 912 мг | 1000 мг | 4.1 | 4.6 |
Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
Магний | 93.1 мг | 400 мг | 1 | 1.2 |
Натрий | 81514.7 мг | 1300 мг | 281.6 | 313.5 |
Сера | 388 мг | 500 мг | 3.5 | 3.9 |
Фосфор | 335.8 мг | 800 мг | 1.9 | 2.1 |
Хлор | 125363 мг | 2300 мг | 244.8 | 272.5 |
Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
Железо | 8 мг | 18 мг | 2 | 2.2 |
Йод | 0 | 150 мкг | 0 | 0 |
Кобальт | 31.5 мкг | 10 мкг | 14.1 | 15.8 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 1.4 мкг | 2 мкг | 3.1 | 3.5 |
Медь | 721.7 мкг | 1000 мкг | 3.2 | 3.6 |
Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 2.5 мкг | 55 мкг | 0.2 | 0.2 |
Фтор | 1005.9 мкг | 4000 мкг | 1.1 | 1.3 |
Хром | 0 | 50 мкг | 0 | 0 |
Цинк | 1.7 мг | 12 мг | 0.7 | 0.7 |
Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 247 мкг | 70 мкг | 15.8 | 17.6 |
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам