Холодец из говядины и свинины в мультиварке
Холодец всегда требует длительной варки, поэтому для будничного стола его готовят редко. В этом рецепте вам предлагается более быстрый метод приготовления этой вкусной закуски. Варим холодец из свинины с говядиной в мультиварке и добавим немного желатина. В результате через 6 часов блюдо будет готово. Из них 3 часа варим и 3 часа нужно на застывание.
8324
160
0
Кухня
Русская
Время готовки
6 ч. PT6H
Порции
10
Калорийность
237 ккал 5727 ккал 573 ккал
Белки
19,3 гр. 466,7 гр. 46,7 гр.
Жиры
15,1 гр. 364,0 гр. 36,4 гр.
Углеводы
0,6 гр. 15,6 гр. 1,6 гр.
Вода
59,4 гр. 1435,3 гр. 143,5 гр.
Волокна
0,2 гр. 5,4 гр. 0,5 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 241,7 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1402.4 мкг
900 мкг
6.4
15.6
Витамин В1
4.8 мг
1.5 мг
13.1
31.7
Витамин В2
2.7 мг
1.8 мг
6.3
15.2
Витамин В4
1413.4 мг
500 мг
11.7
28.3
Витамин В5
10.3 мг
5 мг
8.6
20.7
Витамин В6
7 мг
2 мг
14.4
34.8
Витамин В9
141.8 мкг
400 мкг
1.5
3.5
Витамин В12
46 мкг
3 мкг
63.5
153.3
Витамин С
14.6 мкг
90 мкг
0.7
1.6
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
9.5 мг
15 мг
2.6
6.3
Биотин
31.7 мг
50 мг
2.6
6.3
Витамин К
43 мкг
120 мкг
1.5
3.6
Витамин РР
139.2 мг
20 мг
28.8
69.6
Калий
5615.8 мг
2500 мг
9.3
22.5
Кальций
806.7 мг
1000 мг
3.3
8.1
Кремний
22.5 мг
30 мг
3.1
7.5
Магний
495.2 мг
400 мг
5.1
12.4
Натрий
16859.4 мг
1300 мг
53.7
129.7
Сера
4741.7 мг
500 мг
39.2
94.8
Фосфор
3546.8 мг
800 мг
18.3
44.3
Хлор
25136.3 мг
2300 мг
45.2
109.3
Алюминий
626.1 мкг
30 мкг
86.4
208.7
Железо
51.5 мг
18 мг
11.8
28.6
Йод
148.9 мкг
150 мкг
4.1
9.9
Кобальт
152.8 мкг
10 мкг
63.2
152.8
Литий
4.2 мкг
70 мкг
0.2
0.6
Марганец
1.6 мкг
2 мкг
3.2
7.8
Медь
4688.7 мкг
1000 мкг
19.4
46.9
Никель
93.2 мкг
200 мкг
1.9
4.7
Рубидий
492.5 мкг
200 мкг
10.2
24.6
Селен
1.3 мкг
55 мкг
0.1
0.2
Фтор
1331 мкг
4000 мкг
1.4
3.3
Хром
186.1 мкг
50 мкг
15.4
37.2
Цинк
63.9 мг
12 мг
22
53.2
Бор
340 мкг
1200 мкг
1.2
2.8
Ванадий
69.3 мкг
20 мкг
14.3
34.7
Молибден
294 мкг
70 мкг
17.4
42
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления





Оценить холодец из говядины и свинины в мультиварке
160
0
Комментарии (0)