Фаршированные помидоры зеленью и чесноком быстрого приготовления

Name: Фаршированные помидоры зеленью и чесноком быстрого приготовления
Prep time: 24 h
Cook time: 15 min
Total time: PT1D0H15M
Yield: 4
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Фаршированные помидоры зеленью и чесноком быстрого приготовления порадуют вас своим аппетитным видом, сочностью и удивительным ароматом. Холодную закуску можно есть просто так или подавать как дополнение к горячим обеденным блюдам. Обязательно попробуйте!

498

Кухня

Мировая

Время готовки

24 ч. PT24H

Порции

Калорийность

17 ккал

Белки

0,4 гр.

Жиры

0,0 гр.

Углеводы

4,3 гр.

Вода

91,9 гр.

Волокна

0,2 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

1262.5 мкг

900 мкг

6.5

35.1

Витамин В1

0.4 мг

1.5 мг

1.4

7.5

Витамин В2

0.4 мг

1.8 мг

1.1

6.1

Витамин В4

7.1 мг

500 мг

0.1

0.4

Витамин В5

0.1 мг

5 мг

0.1

0.6

Витамин В6

0.3 мг

2 мг

0.6

3.3

Витамин В9

64.2 мкг

400 мкг

0.7

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

257.1 мкг

90 мкг

13.2

71.4

Витамин D

10 мкг

Витамин E

2.3 мг

15 мг

0.7

3.9

Биотин

0.1 мг

50 мг

Витамин К

445.1 мкг

120 мкг

17.1

92.7

Витамин РР

6.4 мг

20 мг

1.5

Калий

2916.6 мг

2500 мг

5.4

29.2

Кальций

463.8 мг

1000 мг

2.1

11.6

Кремний

63.3 мг

30 мг

9.7

52.8

Магний

65.1 мг

400 мг

0.8

4.1

Натрий

23409.1 мг

1300 мг

83.2

450.2

Сера

252.1 мг

500 мг

2.3

12.6

Фосфор

453.5 мг

800 мг

2.6

14.2

Хлор

36434.4 мг

2300 мг

73.2

396

Алюминий

1430.1 мкг

30 мкг

220.1

1191.7

Железо

7.1 мг

18 мг

1.8

9.8

Йод

20.6 мкг

150 мкг

0.6

3.4

Кобальт

19.8 мкг

10 мкг

9.1

49.5

Литий

209.7 мкг

70 мкг

13.8

74.9

Марганец

1 мкг

2 мкг

2.2

11.9

Медь

931 мкг

1000 мкг

4.3

23.3

Никель

5.8 мкг

200 мкг

0.1

0.7

Рубидий

271.4 мкг

200 мкг

6.3

33.9

Селен

6.2 мкг

55 мкг

0.5

2.8

Фтор

1173.6 мкг

4000 мкг

1.4

7.3

Хром

1.2 мкг

50 мкг

0.1

0.6

Цинк

2.8 мг

12 мг

1.1

5.8

Бор

1800 мкг

1200 мкг

6.9

37.5

Ванадий

40 мкг

20 мкг

9.2

Молибден

152 мкг

70 мкг

54.3

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Отмеряем необходимое количество помидоров и делаем посередине глубокие надрезы.

Половинки помидоров должны полностью раскрываться, но оставаться скрепленными на кончике так, как это показано на картинке.

Для начинки измельчаем укроп, петрушку, острый перец и чеснок. Перемешиваем продукты между собой.

Полученную ароматную начинку выкладываем между половинками помидоров.

Фаршированные овощи выкладываем плотно в банку.

Заливаем это все маринадом из воды, соли и сахара. Такой маринад кипятим 3 минуты и после в него вливаем уксус, кипятим еще одну минуту. Помидоры в маринаде закрываем крышкой и оставляем на сутки при комнатной температуре.

Фаршированные помидоры зеленью и чесноком быстрого приготовления готовы. Подавайте к столу и угощайтесь!

Оценить фаршированные помидоры зеленью и чесноком быстрого приготовления

Быстрый фильтр

Закуски из помидоров Помидоры фаршированные чесноком на зиму Помидоры с чесноком внутри на зиму

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Фаршированные помидоры зеленью и чесноком быстрого приготовления

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить фаршированные помидоры зеленью и чесноком быстрого приготовления

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке