Бисквит маковый
Ароматный маковый бисквит без сомнения будет настоящей изюминкой вашего десерта. Только представьте этот приятный хруст маковых крупинок в сочетании с нежным сладким вкусом домашней выпечки.
3706
1
0
Кухня
Европейская
Время готовки
60 мин. PT60M
Порции
6
Калорийность
375 ккал 3014 ккал 502 ккал
Белки
9,3 гр. 75,1 гр. 12,5 гр.
Жиры
24,2 гр. 194,9 гр. 32,5 гр.
Углеводы
29,6 гр. 238,1 гр. 39,7 гр.
Вода
32,9 гр. 264,4 гр. 44,1 гр.
Волокна
1,7 гр. 13,4 гр. 2,2 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 134,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1284.5 мкг
900 мкг
17.7
23.8
Витамин В1
1.7 мг
1.5 мг
14.1
18.9
Витамин В2
1.6 мг
1.8 мг
10.8
14.4
Витамин В4
755.3 мг
500 мг
18.8
25.2
Витамин В5
4.4 мг
5 мг
11
14.8
Витамин В6
1 мг
2 мг
6
8.1
Витамин В9
188.1 мкг
400 мкг
5.8
7.8
Витамин В12
1.4 мкг
3 мкг
5.9
7.9
Витамин С
0
90 мкг
0
0
Витамин D
7.7 мкг
10 мкг
9.5
12.8
Витамин E
9.6 мг
15 мг
7.9
10.6
Биотин
58.1 мг
50 мг
14.4
19.4
Витамин К
0.8 мкг
120 мкг
0.1
0.1
Витамин РР
18.1 мг
20 мг
11.3
15.1
Калий
2092 мг
2500 мг
10.4
13.9
Кальций
3003.3 мг
1000 мг
37.3
50.1
Кремний
5 мг
30 мг
2.1
2.8
Магний
714.6 мг
400 мг
22.2
29.8
Натрий
423.7 мг
1300 мг
4.1
5.4
Сера
1541.5 мг
500 мг
38.3
51.4
Фосфор
2250.7 мг
800 мг
35
46.9
Хлор
454 мг
2300 мг
2.5
3.3
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
24.3 мг
18 мг
16.8
22.5
Йод
56.9 мкг
150 мкг
4.7
6.3
Кобальт
56.5 мкг
10 мкг
70.3
94.2
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
10.9 мкг
2 мкг
67.6
90.6
Медь
3016.4 мкг
1000 мкг
37.5
50.3
Никель
2.8 мкг
200 мкг
0.2
0.2
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
112.2 мкг
55 мкг
25.4
34
Фтор
178.8 мкг
4000 мкг
0.6
0.7
Хром
13.8 мкг
50 мкг
3.4
4.6
Цинк
24.4 мг
12 мг
25.3
33.9
Бор
46.3 мкг
1200 мкг
0.5
0.6
Ванадий
112.5 мкг
20 мкг
69.9
93.8
Молибден
32.1 мкг
70 мкг
5.7
7.6
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления







Приятного аппетита!
Оценить бисквит маковый
1
0
Комментарии (0)