Аджика с аспирином без варки на зиму
Аджика с аспирином без варки на зиму – это интересная кулинарная идея для ваших домашних заготовок. Такой продукт отлично подойдет для длительного хранения, порадует интересным вкусом, ароматом и пикантностью. Можно подавать в качестве оригинального соуса или добавлять в различные горячие блюда.
666
29
0
Кухня
Грузинская
Время готовки
35 мин. PT35M
Порции
350
Калорийность
16 ккал 199 ккал 1 ккал
Белки
0,7 гр. 8,9 гр. 0,0 гр.
Жиры
0,0 гр. 0,3 гр. 0,0 гр.
Углеводы
4,0 гр. 49,4 гр. 0,1 гр.
Вода
87,5 гр. 1094,2 гр. 3,1 гр.
Волокна
0,5 гр. 6,4 гр. 0,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 3,6 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1874.3 мкг
900 мкг
16.7
0.6
Витамин В1
0.6 мг
1.5 мг
3.4
0.1
Витамин В2
0.7 мг
1.8 мг
3
0.1
Витамин В4
23.2 мг
500 мг
0.4
0
Витамин В5
0.5 мг
5 мг
0.8
0
Витамин В6
1.4 мг
2 мг
5.7
0.2
Витамин В9
57.7 мкг
400 мкг
1.2
0
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
597.3 мкг
90 мкг
53.1
1.9
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
8.8 мг
15 мг
4.7
0.2
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
107.4 мкг
120 мкг
7.2
0.3
Витамин РР
8.9 мг
20 мг
3.5
0.1
Калий
3233.6 мг
2500 мг
10.3
0.4
Кальций
363 мг
1000 мг
2.9
0.1
Кремний
93 мг
30 мг
24.8
0.9
Магний
66.6 мг
400 мг
1.3
0
Натрий
23421.1 мг
1300 мг
144.1
5.1
Сера
242.9 мг
500 мг
3.9
0.1
Фосфор
501.7 мг
800 мг
5
0.2
Хлор
36413.7 мг
2300 мг
126.7
4.5
Алюминий
1350 мкг
30 мкг
360
12.9
Железо
7.8 мг
18 мг
3.4
0.1
Йод
24.9 мкг
150 мкг
1.3
0
Кобальт
23.9 мкг
10 мкг
19.1
0.7
Литий
339.5 мкг
70 мкг
38.8
1.4
Марганец
1.3 мкг
2 мкг
5
0.2
Медь
1089.4 мкг
1000 мкг
8.7
0.3
Никель
11.5 мкг
200 мкг
0.5
0
Рубидий
270 мкг
200 мкг
10.8
0.4
Селен
8.3 мкг
55 мкг
1.2
0
Фтор
181.7 мкг
4000 мкг
0.4
0
Хром
10 мкг
50 мкг
1.6
0.1
Цинк
3.8 мг
12 мг
2.5
0.1
Бор
1822.5 мкг
1200 мкг
12.2
0.4
Ванадий
40 мкг
20 мкг
16
0.6
Молибден
143.5 мкг
70 мкг
16.4
0.6
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления







Оценить аджика с аспирином без варки на зиму
29
0
Комментарии (0)