Главная
➠ Поиск блюд по ингредиентам
➠ Куриные желудки
➠ Желудки куриные по-корейски

Желудки куриные по-корейски

Name: Желудки куриные по-корейски
Prep time: 210 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D3H50M
Yield: 4
Cuisine: Корейская

477

34 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (7) Комментарии (0)

Желудки куриные по-корейски – это оригинальное угощение, которое отличается невероятной сочностью и насыщенным вкусом. Если вы любите интересные и запоминающиеся блюда, то такой рецепт точно придется вам по вкусу. Попробуйте приготовить по нашему проверенному рецепту.

Кухня Корейская

Время готовки 210 мин.

Порции 4

Калорийность 182 ккал 1466 ккал 367 ккал

Белки 13,4 гр. 108,3 гр. 27,1 гр.

Жиры 12,6 гр. 101,4 гр. 25,4 гр.

Углеводы 4,1 гр. 33,2 гр. 8,3 гр.

Вода 63,8 гр. 514,3 гр. 128,6 гр.

Волокна 0,9 гр. 7,0 гр. 1,7 гр.

Ингредиенты

Введите значение

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	1732.3 мкг	900 мкг	23.9	48.1
Витамин В1	1.1 мг	1.5 мг	9	18.2
Витамин В2	1.8 мг	1.8 мг	12.1	24.5
Витамин В4	22.9 мг	500 мг	0.6	1.1
Витамин В5	0.5 мг	5 мг	1.2	2.4
Витамин В6	1.7 мг	2 мг	10.5	21.1
Витамин В9	47.6 мкг	400 мкг	1.5	3
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	15.5 мкг	90 мкг	2.1	4.3
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	37.2 мг	15 мг	30.8	62
Биотин	1.1 мг	50 мг	0.3	0.5
Витамин К	33.8 мкг	120 мкг	3.5	7
Витамин РР	226.4 мг	20 мг	140.5	283.1
Калий	2315.2 мг	2500 мг	11.5	23.2
Кальций	260.4 мг	1000 мг	3.2	6.5
Кремний	21.3 мг	30 мг	8.8	17.7
Магний	300 мг	400 мг	9.3	18.7
Натрий	6690 мг	1300 мг	63.8	128.7
Сера	76.1 мг	500 мг	1.9	3.8
Фосфор	717.8 мг	800 мг	11.1	22.4
Хлор	6033.1 мг	2300 мг	32.5	65.6
Алюминий	526.1 мкг	30 мкг	217.6	438.4
Железо	37.3 мг	18 мг	25.7	51.8
Йод	6.1 мкг	150 мкг	0.5	1
Кобальт	47 мкг	10 мкг	58.3	117.5
Литий	4.2 мкг	70 мкг	0.7	1.5
Марганец	1.8 мкг	2 мкг	11.2	22.5
Медь	705.7 мкг	1000 мкг	8.8	17.6
Никель	6.5 мкг	200 мкг	0.4	0.8
Рубидий	373.5 мкг	200 мкг	23.2	46.7
Селен	1.9 мкг	55 мкг	0.4	0.9
Фтор	63.7 мкг	4000 мкг	0.2	0.4
Хром	3.6 мкг	50 мкг	0.9	1.8
Цинк	18.6 мг	12 мг	19.2	38.7
Бор	290 мкг	1200 мкг	3	6
Ванадий	69.3 мкг	20 мкг	43	86.6
Молибден	60 мкг	70 мкг	10.6	21.4