Главная
➠ Выпечка
➠ Тесто в домашних условиях
➠ Заварное тесто для пельменей без яиц на кипятке

Заварное тесто для пельменей без яиц на кипятке

Name: Заварное тесто для пельменей без яиц на кипятке
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D0H45M
Yield: 4
Cuisine: Русская

16276

0 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (4) Комментарии (0)

Заварное тесто для пельменей всегда получается удачным. Если под рукой нет яиц – не беда, заменив их растительным маслом, результат будет ничем не хуже. Вкусное, эластичное, оно хорошо держит форму, не рвется и не разваливается во время варки.

Кухня Русская

Время готовки 30 мин.

Порции 4

Калорийность 253 ккал 1428 ккал 357 ккал

Белки 5,8 гр. 33,0 гр. 8,2 гр.

Жиры 7,7 гр. 43,5 гр. 10,9 гр.

Углеводы 39,0 гр. 220,5 гр. 55,1 гр.

Вода 7,9 гр. 44,8 гр. 11,2 гр.

Волокна 2,0 гр. 11,2 гр. 2,8 гр.

Заварное тесто для пельменей без яиц на кипятке

Ингредиенты

Введите значение

Кипяток 1 ст. Мука пшеничная 2 ст. Соль 0.5 ч.л. Масло подсолнечное 2 ст.л.

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	8.5 мкг	900 мкг	0.2	0.2
Витамин В1	0.7 мг	1.5 мг	8	11.3
Витамин В2	0.3 мг	1.8 мг	2.8	4
Витамин В4	166.6 мг	500 мг	5.9	8.3
Витамин В5	1 мг	5 мг	3.4	4.8
Витамин В6	0.8 мг	2 мг	6.7	9.5
Витамин В9	90.7 мкг	400 мкг	4	5.7
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	0.1 мкг	90 мкг	0	0
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	22.4 мг	15 мг	26.4	37.3
Биотин	6.4 мг	50 мг	2.3	3.2
Витамин К	2.2 мкг	120 мкг	0.3	0.5
Витамин РР	9.3 мг	20 мг	8.2	11.6
Калий	567.2 мг	2500 мг	4	5.7
Кальций	115.5 мг	1000 мг	2	2.9
Кремний	12.8 мг	30 мг	7.6	10.7
Магний	115.8 мг	400 мг	5.1	7.2
Натрий	1946.5 мг	1300 мг	26.5	37.4
Сера	233 мг	500 мг	8.2	11.7
Фосфор	279.8 мг	800 мг	6.2	8.7
Хлор	3048.5 мг	2300 мг	23.5	33.1
Алюминий	0	30 мкг	0	0
Железо	5.1 мг	18 мг	5.1	7.1
Йод	4.8 мкг	150 мкг	0.6	0.8
Кобальт	5.9 мкг	10 мкг	10.4	14.7
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	1.8 мкг	2 мкг	16.3	23
Медь	333.6 мкг	1000 мкг	5.9	8.3
Никель	7 мкг	200 мкг	0.6	0.9
Рубидий	0	200 мкг	0	0
Селен	19.2 мкг	55 мкг	6.2	8.7
Фтор	70.5 мкг	4000 мкг	0.3	0.4
Хром	7 мкг	50 мкг	2.5	3.5
Цинк	2.3 мг	12 мг	3.3	4.7
Бор	118.4 мкг	1200 мкг	1.7	2.5
Ванадий	288 мкг	20 мкг	254.9	360
Молибден	45.5 мкг	70 мкг	11.5	16.3