Вишневый конфитюр с агар-агаром
Вишневый конфитюр с агар-агаром – очень вкусный и самостоятельный десерт к домашнему чаепитию. Такой конфитюр идеально подходит для тостов и бутербродов в дополнение к утреннему чаю. Данный рецепт приготовления конфитюра с использованием агар-агара и без длительной термической обработки делает вишневое лакомство по-настоящему полезным!
14445
1
0
Кухня
Русская
Время готовки
60 мин. PT60M
Порции
1.5
Калорийность
183 ккал 2952 ккал 1968 ккал
Белки
0,5 гр. 8,9 гр. 5,9 гр.
Жиры
0,1 гр. 2,0 гр. 1,4 гр.
Углеводы
44,3 гр. 714,4 гр. 476,3 гр.
Вода
52,3 гр. 842,7 гр. 561,8 гр.
Волокна
1,2 гр. 18,8 гр. 12,5 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 1074,7 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
170.1 мкг
900 мкг
1.2
12.6
Витамин В1
0.3 мг
1.5 мг
1.2
13.4
Витамин В2
0.3 мг
1.8 мг
1.1
11.9
Витамин В4
67.3 мг
500 мг
0.8
9
Витамин В5
1.1 мг
5 мг
1.4
14.7
Витамин В6
0.5 мг
2 мг
1.6
17.7
Витамин В9
118 мкг
400 мкг
1.8
19.7
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
150.1 мкг
90 мкг
10.3
111.2
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
3.5 мг
15 мг
1.4
15.6
Биотин
4 мг
50 мг
0.5
5.3
Витамин К
23.4 мкг
120 мкг
1.2
13
Витамин РР
5 мг
20 мг
1.6
16.7
Калий
2693 мг
2500 мг
6.7
71.8
Кальций
450.7 мг
1000 мг
2.8
30
Кремний
410 мг
30 мг
84.8
911.1
Магний
337.1 мг
400 мг
5.2
56.2
Натрий
216.3 мг
1300 мг
1
11.1
Сера
60 мг
500 мг
0.7
8
Фосфор
305.4 мг
800 мг
2.4
25.4
Хлор
80 мг
2300 мг
0.2
2.3
Алюминий
1030 мкг
30 мкг
213
2288.9
Железо
8.9 мг
18 мг
3.1
33.1
Йод
20 мкг
150 мкг
0.8
8.9
Кобальт
10 мкг
10 мкг
6.2
66.7
Литий
30 мкг
70 мкг
2.7
28.6
Марганец
1.2 мкг
2 мкг
3.8
41
Медь
1061 мкг
1000 мкг
6.6
70.7
Никель
150 мкг
200 мкг
4.7
50
Рубидий
770 мкг
200 мкг
23.9
256.7
Селен
1.7 мкг
55 мкг
0.2
2.1
Фтор
131 мкг
4000 мкг
0.2
2.2
Хром
70 мкг
50 мкг
8.7
93.3
Цинк
2.1 мг
12 мг
1.1
11.6
Бор
1250 мкг
1200 мкг
6.5
69.4
Ванадий
250 мкг
20 мкг
77.5
833.3
Молибден
30 мкг
70 мкг
2.7
28.6
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления











Приятного вам чаепития!
Оценить вишневый конфитюр с агар-агаром
1
0
Комментарии (0)