Ватрушки с творогом из готового дрожжевого теста в духовке

Name: Ватрушки с творогом из готового дрожжевого теста в духовке
Prep time: 60 min
Cook time: 25 min
Total time: PT0D1H25M
Yield: 6
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (8)

Комментарии (0)

Ароматная домашняя выпечка – это приятная часть выходных дней во многих семьях. Чтобы сделать процесс приготовления выпечки более быстрым, можно использовать готовое дрожжевое тесто.

Ватрушки с творогом из готового дрожжевого теста в духовке

24886

Кухня

Русская

Время готовки

60 мин. PT60M

Порции

Калорийность

244 ккал

Белки

9,3 гр.

Жиры

10,9 гр.

Углеводы

28,3 гр.

Вода

49,1 гр.

Волокна

0,5 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

252.7 мкг

900 мкг

3.3

4.7

Витамин В1

1.5 мг

11.5

16.3

Витамин В2

2.3 мг

1.8 мг

15.3

21.8

Витамин В4

448.8 мг

500 мг

10.5

Витамин В5

2.7 мг

5 мг

6.3

8.9

Витамин В6

1.4 мг

2 мг

8.2

11.6

Витамин В9

230.9 мкг

400 мкг

6.8

9.6

Витамин В12

4.4 мкг

3 мкг

17.3

24.6

Витамин С

1.8 мкг

90 мкг

0.2

0.3

Витамин D

0.1 мкг

10 мкг

0.1

0.2

Витамин E

34.6 мг

15 мг

27.1

38.5

Биотин

43.6 мг

50 мг

10.3

14.5

Витамин К

3.4 мкг

120 мкг

0.3

0.5

Витамин РР

21 мг

20 мг

12.4

17.5

Калий

990.2 мг

2500 мг

4.7

6.6

Кальций

682.9 мг

1000 мг

11.4

Кремний

9.2 мг

30 мг

3.6

5.1

Магний

207.5 мг

400 мг

6.1

8.6

Натрий

248.4 мг

1300 мг

2.2

3.2

Сера

858.1 мг

500 мг

20.2

28.6

Фосфор

984.9 мг

800 мг

14.5

20.5

Хлор

2501.3 мг

2300 мг

12.8

18.1

Алюминий

150 мкг

30 мкг

58.8

83.3

Железо

6.7 мг

18 мг

4.4

6.2

Йод

29.4 мкг

150 мкг

2.3

3.3

Кобальт

15.1 мкг

10 мкг

17.7

25.1

Литий

70 мкг

Марганец

1.6 мкг

2 мкг

9.7

13.7

Медь

475.8 мкг

1000 мкг

5.6

7.9

Никель

0.4 мкг

200 мкг

Рубидий

200 мкг

Селен

121 мкг

55 мкг

25.9

36.7

Фтор

146.3 мкг

4000 мкг

0.4

0.6

Хром

13.3 мкг

50 мкг

3.1

4.4

Цинк

3.3 мг

12 мг

3.3

4.6

Бор

7.4 мкг

1200 мкг

0.1

Ванадий

18 мкг

20 мкг

10.6

Молибден

28 мкг

70 мкг

4.7

6.7

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Приступим к готовке ватрушек с творогом из готового дрожжевого теста в духовке. Противень застелите пергаментной бумагой, смажьте ее подсолнечным маслом.

Тесто разморозьте, разделите на несколько частей, скатайте их в шарики и разложите на противне. Оставьте тесто при комнатной температуре на 15-20 минут.