Суп с фрикадельками для малышей до года
Варенье из одуванчиков в мультиварке
Ошибка
Одуванчик – прекрасный летний цветок, который напоминает нам о теплых летних деньках. Варенье из одуванчиков получается ароматным, вкусным и имеет приятный медовый цвет. Сегодня мы приготовим варенье с помощью кухонной помощницы – мультиварки, благодаря которой сэкономим много времени. Присоединяйтесь к нам и сохраните у себя в баночке кусочек лета!
Кухня
Русская
Время готовки
55 мин.
PT55M
Порции
8
Калорийность
213 ккал
1342 ккал
168 ккал
Белки
1,3 гр.
8,4 гр.
1,0 гр.
Жиры
0,3 гр.
2,1 гр.
0,3 гр.
Углеводы
50,9 гр.
321,0 гр.
40,1 гр.
Вода
45,2 гр.
285,4 гр.
35,7 гр.
Волокна
1,8 гр.
11,1 гр.
1,4 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 17562.6 мкг | 900 мкг | 309.3 | 243.9 |
| Витамин В1 | 0.6 мг | 1.5 мг | 6.1 | 4.9 |
| Витамин В2 | 0.8 мг | 1.8 мг | 6.9 | 5.5 |
| Витамин В4 | 107.4 мг | 500 мг | 3.4 | 2.7 |
| Витамин В5 | 0.3 мг | 5 мг | 1 | 0.8 |
| Витамин В6 | 0.8 мг | 2 мг | 6.3 | 5 |
| Витамин В9 | 83.7 мкг | 400 мкг | 3.3 | 2.6 |
| Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
| Витамин С | 117 мкг | 90 мкг | 20.6 | 16.3 |
| Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
| Витамин E | 10.4 мг | 15 мг | 11 | 8.7 |
| Биотин | 0 | 50 мг | 0 | 0 |
| Витамин К | 2324.4 мкг | 120 мкг | 307 | 242.1 |
| Витамин РР | 2.5 мг | 20 мг | 2 | 1.6 |
| Калий | 1248.9 мг | 2500 мг | 7.9 | 6.2 |
| Кальций | 582 мг | 1000 мг | 9.2 | 7.3 |
| Кремний | 0.6 мг | 30 мг | 0.3 | 0.3 |
| Магний | 111.6 мг | 400 мг | 4.4 | 3.5 |
| Натрий | 204.3 мг | 1300 мг | 2.5 | 2 |
| Сера | 3 мг | 500 мг | 0.1 | 0.1 |
| Фосфор | 234.6 мг | 800 мг | 4.6 | 3.7 |
| Хлор | 1.5 мг | 2300 мг | 0 | 0 |
| Алюминий | 13.4 мкг | 30 мкг | 7.1 | 5.6 |
| Железо | 10.4 мг | 18 мг | 9.1 | 7.2 |
| Йод | 0 мкг | 150 мкг | 0 | 0 |
| Кобальт | 0.3 мкг | 10 мкг | 0.5 | 0.4 |
| Литий | 3.1 мкг | 70 мкг | 0.7 | 0.6 |
| Марганец | 1 мкг | 2 мкг | 8.2 | 6.5 |
| Медь | 72.5 мкг | 1000 мкг | 1.1 | 0.9 |
| Никель | 0.3 мкг | 200 мкг | 0 | 0 |
| Рубидий | 1.5 мкг | 200 мкг | 0.1 | 0.1 |
| Селен | 2.4 мкг | 55 мкг | 0.7 | 0.5 |
| Фтор | 4 мкг | 4000 мкг | 0 | 0 |
| Хром | 0.1 мкг | 50 мкг | 0 | 0 |
| Цинк | 1.3 мг | 12 мг | 1.7 | 1.3 |
| Бор | 52.5 мкг | 1200 мкг | 0.7 | 0.5 |
| Ванадий | 1.2 мкг | 20 мкг | 1 | 0.8 |
| Молибден | 0.3 мкг | 70 мкг | 0.1 | 0.1 |
Процесс приготовления
Как приготовить варенье из одуванчиков в мультиварке? В чашу мультиварки наливаем воду и засыпаем сахар и хорошо размешиваем – будем варить сироп. Закрываем крышку мультиварки и выставляем режим «Варенье», если у вас нет такого режима, можно выставить режим «Плов», либо «Тушение». Сироп варится 15-20 минут.
За это время промываем стеклянную банку, стерилизуем ее в духовке при 110 градусах и кипятим крышку. После того, как наше варенье сварилось, переливаем его в стеклянную банку, закручиваем крышкой и оставляем, чтобы оно остыло до комнатной температуры. Варенье лучше всего хранить в темном прохладном месте.
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам