Варенье из клубники с лимоном
Клубничное варенье с цитрусовым привкусом нравится многим. Оно хорошо подходит и к чаю, и к домашней выпечке, да и просто это вкусный десерт. Готовится оно несколько иным способом, чем обычное варенье. Клубника с лимоном и сахаром настаивается в течение 6 часов, а затем стерилизуется в баночке.
5601
2
0
Кухня
Мировая
Время готовки
7 ч. PT7H
Порции
0.75
Калорийность
217 ккал 4410 ккал 5880 ккал
Белки
0,4 гр. 8,3 гр. 11,0 гр.
Жиры
0,2 гр. 4,0 гр. 5,4 гр.
Углеводы
53,0 гр. 1075,9 гр. 1434,5 гр.
Вода
44,2 гр. 896,4 гр. 1195,2 гр.
Волокна
1,1 гр. 22,6 гр. 30,1 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 2706,7 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
50.6 мкг
900 мкг
0.3
7.5
Витамин В1
0.3 мг
1.5 мг
1
27.7
Витамин В2
0.5 мг
1.8 мг
1.4
37.5
Витамин В4
58.5 мг
500 мг
0.6
15.6
Витамин В5
1.9 мг
5 мг
1.8
49.6
Витамин В6
0.6 мг
2 мг
1.5
41.2
Витамин В9
102.7 мкг
400 мкг
1.3
34.2
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
612 мкг
90 мкг
33.5
906.7
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
5.1 мг
15 мг
1.7
45
Биотин
40 мг
50 мг
3.9
106.7
Витамин К
22 мкг
120 мкг
0.9
24.4
Витамин РР
4.1 мг
20 мг
1
27.1
Калий
1688.9 мг
2500 мг
3.3
90.1
Кальций
442 мг
1000 мг
2.2
58.9
Кремний
990.6 мг
30 мг
162.7
4402.7
Магний
183.6 мг
400 мг
2.3
61.2
Натрий
193.3 мг
1300 мг
0.7
19.8
Сера
123 мг
500 мг
1.2
32.8
Фосфор
236.6 мг
800 мг
1.5
39.4
Хлор
161.5 мг
2300 мг
0.3
9.4
Алюминий
266.4 мкг
30 мкг
43.7
1183.9
Железо
15.2 мг
18 мг
4.2
112.4
Йод
10 мкг
150 мкг
0.3
8.9
Кобальт
40.3 мкг
10 мкг
19.9
537.3
Литий
33.1 мкг
70 мкг
2.3
63
Марганец
2 мкг
2 мкг
5
134.1
Медь
1322 мкг
1000 мкг
6.5
176.3
Никель
0.3 мкг
200 мкг
0
0.2
Рубидий
185.5 мкг
200 мкг
4.6
123.7
Селен
4.1 мкг
55 мкг
0.4
10
Фтор
183 мкг
4000 мкг
0.2
6.1
Хром
20.1 мкг
50 мкг
2
53.5
Цинк
1 мг
12 мг
0.4
11.2
Бор
1902.5 мкг
1200 мкг
7.8
211.4
Ванадий
91.2 мкг
20 мкг
22.5
608
Молибден
100.3 мкг
70 мкг
7.1
191
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оценить варенье из клубники с лимоном
2
0
Комментарии (0)