Варенье из клубники с агар-агаром
Клубничное варенье – это изумительное лакомство! Многие с нетерпением ждут летней поры, чтобы начать заготовки из клубники на зиму. Вашему вниманию представлен рецепт варенья из клубники с добавлением агар-агара. Такое варенье получается густым, тягучим и невероятно вкусным. Клубничное варенье – идеальный десерт к домашнему чаепитию!
33135
6
0
Кухня
Мировая
Время готовки
160 мин. PT160M
Порции
4
Калорийность
189 ккал 3231 ккал 808 ккал
Белки
0,5 гр. 8,6 гр. 2,2 гр.
Жиры
0,2 гр. 4,0 гр. 1,0 гр.
Углеводы
45,7 гр. 781,2 гр. 195,3 гр.
Вода
51,0 гр. 871,7 гр. 217,9 гр.
Волокна
1,3 гр. 22,6 гр. 5,6 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 427,1 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
50 мкг
900 мкг
0.3
1.4
Витамин В1
0.3 мг
1.5 мг
1.2
5
Витамин В2
0.5 мг
1.8 мг
1.7
7.2
Витамин В4
61.7 мг
500 мг
0.7
3.1
Витамин В5
2 мг
5 мг
2.4
10.1
Витамин В6
0.6 мг
2 мг
1.8
7.8
Витамин В9
143.5 мкг
400 мкг
2.1
9
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
600 мкг
90 мкг
39
166.7
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
5.4 мг
15 мг
2.1
9
Биотин
40 мг
50 мг
4.7
20
Витамин К
23.8 мкг
120 мкг
1.2
5
Витамин РР
4 мг
20 мг
1.2
5
Калий
1715.4 мг
2500 мг
4
17.2
Кальций
467.9 мг
1000 мг
2.7
11.7
Кремний
990 мг
30 мг
193.2
825
Магний
237.8 мг
400 мг
3.5
14.9
Натрий
194.7 мг
1300 мг
0.9
3.7
Сера
120 мг
500 мг
1.4
6
Фосфор
233.9 мг
800 мг
1.7
7.3
Хлор
160 мг
2300 мг
0.4
1.7
Алюминий
253 мкг
30 мкг
49.4
210.8
Железо
15.7 мг
18 мг
5.1
21.8
Йод
10 мкг
150 мкг
0.4
1.7
Кобальт
40 мкг
10 мкг
23.4
100
Литий
30 мкг
70 мкг
2.5
10.7
Марганец
2.3 мкг
2 мкг
6.8
29
Медь
1295.8 мкг
1000 мкг
7.6
32.4
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
184 мкг
200 мкг
5.4
23
Селен
4.6 мкг
55 мкг
0.5
2.1
Фтор
181 мкг
4000 мкг
0.3
1.1
Хром
20 мкг
50 мкг
2.3
10
Цинк
1.4 мг
12 мг
0.7
2.9
Бор
1850 мкг
1200 мкг
9
38.5
Ванадий
90 мкг
20 мкг
26.3
112.5
Молибден
100 мкг
70 мкг
8.4
35.7
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления








Приятного вам чаепития!
Оценить варенье из клубники с агар-агаром
6
0
Комментарии (0)